เป็นอีกหนึ่งสาวที่รักการออกกำลังกายเป็นชีวิตจิตใจ สำหรับ ชมพู่ – อารยา เอ ฮาร์เก็ต ที่ก่อนหน้านี้ต้องหยุดพักการออกกำลังกายไประยะหนึ่งเพื่อรักษาตัวจากอาการแพ้ท้อง และเตรียมความพร้อมการตั้งครรภ์ ล่าสุด เธอก็ขอกลับคืนสู่การฟิตร่างกายอีกครั้ง และแทบไม่น่าเชื่อเลยว่านี่คือรูปร่างของคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ 12 สัปดาห์ เพราะชมพู่ยังคงฟิตและเฟิร์มมากทีเดียว
และสำหรับใครที่เป็นห่วงและกังวลว่า การออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์จะเป็นอันตรายหรือไม่ ก็หมดกังวลในเรื่องนั้นไปได้เลย เพราะสาวชมพู่ออกกำลังกายโดยมีเทรนเนอร์ผู้เชี่ยวชาญคอยดูแลอย่างใกล้ชิด ซึ่งเทรนเนอร์ที่ดูแลชมพู่ ก็ได้บอกด้วยว่า ตอนนี้คุณหมออนุญาติให้ชมพู่ออกกำลังกายได้แล้ว
“วันแรกของการกลับมาฟิตนะตัวเทอ เป็นกำลังใจให้คุณแม่ชมนะคะ หายห่วงนะคะทุกคน คุณหมอให้เริ่มฟิตได้ละค่ะ…ติดตามคลิปออกกำลังกายสำหรับคนท้องตามไอจีของเราสองคนได้เลยนะก๊ะ..หวังเป็นอย่างว่าจะเป็นประโยชน์สำหรับคุณแม่มือใหม่และคุณแม่อีกหลายคนเลยละค่ะ”
และนี่คือคลิปการออกกำลังกายบางส่วนในวันแรกของสาวชมพู่
A post shared by ⭐?Celebrity Personal Trainer.️ (@cherry_missfitness) on
งานนี้สาวๆ ก็เข้าไปติดตามการออกกำลังกายของคุณแม่ขณะตั้งครรภ์ได้เลยจ้า
ขอบคุณภาพจาก chomismaterialgirl, cherry_missfitness
