แท็ก: เครื่องแนม
คอลัมน์ เครื่องแนม : ‘หญ้าหมอน้อย’ ทางเลือกสำหรับคนอดบุหรี่
ไม่ต้องไปถึงท่าโฉลงก็เก็บสมุนไพรข้างทางมาทำยาเกร๋ๆ ได้
อีกตำรับยาที่กำลังได้รับความสนใจจากนักวิชาการคือ "หญ้าหมอน้อย" หรือ "หญ้าดอกขาว" ดอกไม้กระจิ...
‘ฟิต’ อย่างไรให้เป๊ะและปัง คอลัมน์ เครื่องแนม
พออายุย่างเข้าเลข 3 ความกังวลเริ่มมา ส่องกระจกบ่อยขึ้น พินิจพิจารณามองหาริ้วรอย...
ยังมีห่วงรอบพุงอีก...
ช่วงนี้กระแสการวิ่งยัง to be continued ...
PM 2.5 N 95 กับ หน้ากากอนามัย และวาสลีน
มันมาอีกแล้ว...
เดี๋ยวนี้นอกจากการเงี่ยหูฟังการพยากรณ์จากกรมอุตุฯ ว่าวันนี้ฝนจะตกหรือไม่ตก ยังต้องฟังกรมควบคุมมลพิษอีกว่า อากาศจะปิดหรือเปล่า ลมจะม...
นอนมากเกินไปเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ คอลัมน์ เครื่องแนม
แย่ล่ะ ข้ออ้างของการนอนทั้งวันในวันหยุดเพื่อทดแทนการนอนไม่เพียงพอในวันทำงาน เริ่มจะฟังไม่ขึ้นเสียแล้ว เมื่อมีงานวิจัยล่าสุดเชื่อว่า การนอนมากเกินไป คื...
เตือนสาวๆ อย่าตกกับดักลดความอ้วน คอลัมน์เครื่องแนม
เคยสังเกตไหมว่า เวลาไปรับประทานอาหารที่ไหนก็ตาม ผลไม้ตบท้ายมื้อมักต้องเป็น สับปะรด คู่มากับแตงโม และมะละกอ
ด้วยคุณสมบัติอันโดดเด่นของ สับปะรด ที่...
“ตาแห้ง” เพราะท่องโซเชียล คอลัมน์ เครื่องแนม
ท่าไม้ตายของคนยุค 4.0 ที่เห็นประจำคือ มือซ้ายถือมือถือ มือขวาปาด-ปาด แล้วก็ปาด
บางครั้งปาดกันจนลืมวันลืมคืน จนเมื่อยลูกตา พาลทำให้เกิดอาการ "ตาแห้ง...
มีกลิ่นปากเพราะงดแป้ง คอลัมน์เครื่องแนม
เรื่องกลิ่นปากเป็นสิ่งสำคัญ ทำให้เสียบุคลิกอย่างแร๊งส์
ทำให้ต้องวุ่นวายไปมองหาวิธีดับกลิ่น ตั้งแต่เคี้ยวหมากฝรั่ง เปลี่ยนยี่ห้อยาสีฟัน ไปจนถึงเพิ่ม...
“บลูเบอรี่”แอสไพรินจากธรรมชาติ อร่อย แสนดี ฟินกันทั้งเด็กไปถึงสูงวัย : คอลัมน์ เครื่องแนม
เมื่อก่อนเวลาปวดหัวตัวร้อนเป็นไข้ โดยเฉพาะปวดเมื่อย ใครๆ ก็ใช้บริการ "แอสไพริน"
หรือแม้กระทั่งไม่นานมานี้ยังเชื่อกันว่า กิน เบบีแอสไพริน (ขนาดสําหร...
ความลับของ “เลือด” คืนความหนุ่มสาวให้ผู้สูงวัย : คอลัมน์ เครื่องแนม
ความร่วงโรยของวัยมักสร้างความเหนื่อยหน่ายให้กับมนุษย์ จะดีแค่ไหนถ้าจะมีวิธีช่วยคืนความหนุ่มสาวให้กลับมาอีกครั้ง
หรือว่าทฤษฎีการดูดเลือดคนหนุ่มสาวช่...
“วิตามินบี 1” ขาดเธอขาดใจ
จําได้ขึ้นใจว่า ขาดวิตามินบี 1 เป็นโรคเหน็บชา
แต่...อาการชาปลายนิ้วมือนิ้วเท้าเป็นเพียงสัญญาณเตือนว่า ร่างกายเรากำลังพร่องวิตามินบี 1 แล้วนะ รีบเติ...
