วันเสาร์ที่ 20 มกราคม 2561
หน้าแรก ไลฟ์สไตล์ สุขภาพ-ความงาม

สุขภาพ-ความงาม

อาหารฟังก์ชั่น นวัตกรรม เกษตรไทยยุคใหม่

ทุกวันนี้ต้องยอมรับว่าผู้บริโภคมีความสนใจในอาหารเพื่อสุขภาพมากขึ้น โดยเฉพาะอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ หรืออาหารฟังก์ชั่น (functional food) ซึ่งอาหารฟังก์ชั่นหมายถึง อาหารที่เมื่อบริโภคเข้าสู่ร่างกายแล้ว...

5 สาเหตุทำให้ผมมัน

นอกจากกลไกธรรมชาติร่างกายที่ทำให้เส้นผมมัน ลีบ และแบนแล้ว พฤติกรรมของสาวๆ ก็มีส่วนทำให้เส้นผมเป็นอย่างนั้น ด้วย 5 สาเหตุ ดังนี้ 1.มืออยู่ไม่สุข จับเส้นผมทั้งวัน การจับหรือม้วนเส้นผมอาจเป็นต้นเหต...

รับมือ ‘ไวรัสโรต้า’ ด้วย ‘น้ำเกลือแร่’ โฮมเมด : คอลัมน์ เครื่องแนม

พลันที่ดาราสาว นุสบา ปุณณกันต์ ล้มหมอนนอนเสื่อเพราะติดเชื้อไวรัสโรต้า ทำให้เกิดกระแสเตือนให้ระวังโรคที่กำลังแพร่อยู่ในขณะนี้ อันเป็นต้นเหตุของอาการท้อ...

เติม ‘วิตามิน’ ชีวิต ลดเครียด ‘มนุษย์ออฟฟิศ’

สังคมปัจจุบันที่เต็มไปด้วยการแข่งขันกันสูง ทำให้หลายคนมุ่งมั่นทำงานจนลืมดูแลตัวเอง แต่สุขภาพเป็นสิ่งที่ละเลยไม่ได้ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามิน แบลคม...

“นิ่วในถุงน้ำดี” ภัยร้ายต้องรู้

เคยหรือไม่กับอาการกินแล้วจุกแน่นบ่อยๆ บริเวณชายโครงขวาและลิ้นปี่หลังย่อยอาหาร หากอายุกำลังขึ้นเลข 4 แล้วล่ะก็ คงต้องระวังความเสี่ยงที่จะเกิดนิ่วในถุงน...

จักษุแพทย์แนะเคล็ดลับดูแลสุขภาพ ‘ตา’ ยุคดิจิทัล

ชีวิตของคนรุ่นใหม่ที่ต้องใช้เวลาอยู่หน้าจอติดกันหลายชั่วโมงต่อวัน ทำให้เรื่องสุขภาพตาเข้ามามีส่วนสำคัญกับการใช้ชีวิตมากขึ้น โดยเฉพาะผู้มีปัญหาสายตาที่...

ว้าว! ชมแฟชั่นเปิดตัว “ทูตกิจกรรมฯ” รั้วแม่โดม ก่อนบอลประเพณีจุฬาฯ- มธ. 3 ก.พ.

ไม่ถึงอีก 1 เดือนดี สำหรับการแข่งขันฟุตบอลประเพณี จุฬาฯ - ธรรมศาสตร์ ครั้งที่ 72 ที่จะจัดขึ้นในวันที่ 3 กุมภาพันธ์นี้ ที่สนามศุภชลาศัย และไฮไลท์หนึ...

ฉลองปีใหม่ ไม่ทำร้าย ‘ตับ’

มุ่งมั่นกับการทำงานมาตลอดทั้งปี เมื่อถึงเวลาพักผ่อนก็ต้องผ่อนคลายให้เต็มที่ ซึ่งหนึ่งในกิจกรรมที่คนไทยต้องทำในช่วงเทศกาลปีใหม่คือ การรวมตัวจัดปาร์ตี้แ...

โยคะง่ายๆ ช่วยบรรเทาปวดหลัง

เพราะพฤติกรรมประจำวัน ไม่ว่าจะนั่งทิ้งตัวหลังงอ นั่งแอ่นหลังเกินไป ติดการนั่งไขว่ห้างแล้ว การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์วันละ 5-7 ชั่วโมง ขับรถในช่วงการจ...

“ปัดแก้ม” สวยเปลี่ยนชีวิต

ไม่ว่าจะวันใสๆ หรือวันที่จัดเต็ม สาวๆ ก็คงจะต้องเลือกปัดบลัชออน เติมลุคให้ชีวิตเปลี่ยน แต่จะปัดแก้มอย่างไรให้ถูกหลักถูกวิธี เครื่องสำอาง 4U2 ที่ออกคอล...

ฉลากโภชนาการตัวช่วย “สุขภาพดี”

การจะมีสุขภาพดีในยุคประเทศไทย 4.0 ที่ทุกอย่างดูรีบเร่งตลอดเวลานั้น ไม่เพียงแต่ต้องใส่ใจในการเลือกวัตถุดิบต่างๆ ยังจะต้องฉลากเลือกอาหารการกินให้กับตนเอ...

เอ๊ะยังไง!! กิน ‘สลัด’ แล้วยัง ‘อ้วน’

แม้สลัดจะเป็นเมนูดีๆ ต่อสุขภาพ แต่ก็มีสลัดอยู่หลายเมนูที่อัดแน่นไปด้วยวัตถุดิบที่มีแคลอรี่สูง เชื่อไหมว่า...สลัดสามารถมีปริมาณแคลอรี่และไขมันมากกว่...

ติดตามเรา

ข่าวเด่นประจำวัน