วันพุธที่ 28 มิถุนายน 2560
หน้าแรก ไลฟ์สไตล์ สุขภาพ-ความงาม

สุขภาพ-ความงาม

หายใจถูกวิธีหรือยัง?

เคยรู้สึกหายใจติดขัด หายใจสั้น หายใจเร็ว หรือหายใจไม่ทั่วท้องบ้างหรือไม่ อาการแบบนี้คือการหายใจไม่ถูกวิธี หายใจไม่มีประสิทธิภาพ เพ็ญพิชชากร แสนคำ ผู้จัดการคลินิกกายภาพบำบัดอริยะ ชั้น 1 ไลฟ์เซ็นเตอร...

เครียดดดดด แล้วไปไหน?

"เครียด" ตัวการสำคัญที่ก่อเกิดโรคและอาการต่างๆ มากมาย ไม่เพียงแต่กินไม่ได้ นอนไม่หลับ แต่รวมไปถึงอาการไม่ปกติทั้งหลาย เช่น หัวใจเต้นเร็ว หายใจไม่ออก บางรายถึงขั้นชักเกร็งเป็นลม ทำอย่างไรจะจัดการควา...

เบิร์น-เอาต์ ซินโดรม อาการหมดไฟทำงาน

เพราะการทำงานสมัยนี้แข่งขันกันด้วยสมอง ที่ต้องคิด ต้องสร้างสรรค์ ต้องลงมือทำ หากทำได้สม่ำเสมอ ไม่หมดไฟไปเสียก่อน ชีวิตก็จะประสบความสำเร็จในหน้าที่การง...

เตือนสาววัยทำงานเปลี่ยนพฤติกรรมทำลายผิวเป็นป้าก่อนวัย

คงไม่มีใครอยากมีผิวแห้งเหี่ยวมีริ้วรอย ทุกคนก็ล้วนอยากมีสุขภาพผิวที่ดีผิวสวยทั้งนั้น แต่การอาบน้ำและทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวอาจยังไม่พอ เพราะต้องใส่ใจมากกว...

รู้จัก 4 สารตกค้าง ภัยร้ายในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว

ผิวหนังเปรียบเสมือนกำแพงด่านหน้าคอยปกป้องร่างกายจากเชื้อโรคต่างๆ ทว่าในเด็กทารกที่การยึดติดกันของเซลล์ยังไม่แข็งแรงมาก ทำให้ผิวหนังเกิดตุ่มน้ำได้ง่าย ...

‘สูงวัย’ก็เที่ยวได้ เปิด 6 วิธีเที่ยวสนุกลืมแก่

ด้วยองค์ความรู้การดูแลสุขภาพมีเผยแพร่อย่างทั่วถึง นวัตกรรมทางการแพทย์ก็ล้ำสมัยขึ้นทุกวัน ทำให้คนวัยเกษียณหลายท่านยังแข็งแรงอยู่ หลายคนยังใช้โอกาสนี้ออ...

กก.แพทยสภาโร่ร้องปอท.ตัดต่อสัมภาษณ์”30 บ.รักษาทุกโรค”สร้างความเสียหาย

เมื่อเวลา 14.00น. วันที่ 12 มิถุนายน ที่กองบังคับการปราบปรามการกระทำความผิดเกี่ยวกับอาชญากรรมทางเทคโนโลยี(บก.ปอท.) ศ.ดร.นพ.อภิวัฒน์ มุทิรางกูร กรรมการ...

ถึงชราก็สายเสียแล้ว! เปิด 3 สิ่งที่ผู้สูงอายุอยากบอกลูกหลานในวันนี้

เป็นที่ทราบกันดีว่าประเทศไทยเข้าสู่สังคมสูงวัยเรียบร้อยแล้ว ทุกจังหวัดตอนนี้มีสัดส่วนประชากรที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป หรือสูงวัยมากกว่าร้อยละ 10 ขณะที่ในป...

ใยอาหารลดเสี่ยง ‘มะเร็งลำไส้’ เมื่อจุลินทรีย์มีประโยชน์มากกว่าที่คิด

โรคมะเร็งลำไส้ เป็นมะเร็งที่ทำให้คนไทยเสียชีวิตมากเป็นลำดับที่ 3 ของโรคมะเร็งในคนไทย เป็นโรคที่มีสาเหตุหลักจากพฤติกรรมการกิน แต่สามารถลดความเสี่ยงได้ ...

สสส.ชี้คนไทยหลายช่วงวัยไม่ใส่ใจสุขภาพ ติดกินหวานแต่เด็ก โรครุมเร้าตอนแก่

เมื่อวันที่ 9 มิถุนายน ที่ศูนย์การค้าเซ็นทรัลเวิลด์ ราชประสงค์ กรุงเทพฯ ดร.ณัฐพันธุ์ ศุภกา ผู้อำนวยการสำนักภาคีสัมพันธ์และวิเทศสัมพันธ์ สำนักงานกองทุน...

ภัยเงียบคนทำงาน เครียด-นอนไม่หลับ-อยากอาหารหวาน เสี่ยงต่อมหมวกไตล้า

เคยรู้สึกไหมเวลาทำงานหนักๆ รู้สึกเครียด ร่างกายจะมีอาการ ‘มึนหัว อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ หิวของหวาน อยากของเค็ม’ ซึ่งถ้ามีก็แนะนำให้รีบไปพบแพทย์เลย เพราะ...

เนรมิตคิ้วสวยปัง

หนุ่มสาวคนไหนที่มีปัญหาเรื่องคิ้วไม่ได้รูป ได้แฮปปี้กันถ้วนหน้า เพราะผู้บริหารหนุ่มไฟแรง "หิรัญ ตันมิตร" แห่ง "EVEANDBOY" (อีฟแอนด์บอย) ได้เชิญให้ ป้อ...

ติดตามเรา

ข่าวน่าสนใจ