เว็บไซต์นี้ใช้คุ้กกี้เพื่อสร้างประสบการณ์ที่ดีมีประสิทธิภาพยิ่งขี้น อ่านเพิ่มเติมคลิก (Privacy Policy) และ (Cookies Policy)
วันพฤหัสบดีที่ 25 เมษายน 2567
หน้าแรก แท็ก คลายเครียด

แท็ก: คลายเครียด

แนะ 7 อาหารมีสารช่วย ‘คลายเครียด’

แนะ 7 อาหารมีสารช่วย ‘คลายเครียด’ ตอนนี้หลายคนกำลังเผชิญความเครียด นอกจากส่งผลต่อสุขภาพใจแล้ว ยังส่งผลต่อสุขภาพกายอีกด้วย แม้แต่ละคนจะมีวิธีคลายเครีย...

เปิด 5 วิธีผ่อนคลายความเครียดทางการเมือง

ท่ามกลางกระแสข่าวการเมืองที่หลายฝ่ายให้ความสนใจ จนหลายคนอาจมีความเครียด วิตกกังวลจนเกินเหตุ เกี่ยวกับเรื่องนี้ กรมสุขภาพจิต เคยออกคำแนะนำวิธีการติด...

ติดตามเรา

ข่าวเด่นประจำวัน