แท็ก: สุขภาพใจ
ห่างกาย ไม่ห่างใจ เคล็ดลับ (สุขภาพ) ใจดี
ห่างกาย ไม่ห่างใจ เคล็ดลับ (สุขภาพ) ใจดี
อาจจะกลายเป็นคำที่หลายคนชินหูกันไปแล้วกับหนึ่งในมาตรการป้องกันโควิด-19 อย่าง "การเว้นระยะห่างทางสังคม" (Soci...
ปรับ ‘สมดุลชีวิต’ เริ่มต้นด้วย ‘4 นิสัย’
วิถีชีวิตของคนเมืองส่วนใหญ่ ก็คงมีกิจวัตรคล้ายๆ กันอย่าง ตื่นนอน เดินทาง ทำงาน กลับบ้าน พักผ่อน วนไปเช่นนี้ทุกๆ วัน
พาให้สุขภาพแย่ลงไปเรื่อยๆ เพื่อให...