| ที่มา | หนังสือพิมพ์มติชน หน้า18 |
|---|---|
| ผู้เขียน | [email protected] |
| เผยแพร่ |
ด้วยยอดฟอลโลเวอร์ในอินสตาแกรม ที่มีอยู่ถึง 82.9 ล้านคน ณ วันนี้ แน่นอนว่า เซเลน่า โกเมซ ซึ่งได้ชื่อเป็นผู้ที่มีคนติดตามอินสตาแกรมหรือ “ไอจี” มากที่สุดในโลก ต้องเคยตกเป็นเหยื่อ “ไซเบอร์บูลลีอิ้ง” หรือ การกลั่นแกล้ง รังแกกันบนโลกไซเบอร์มานับครั้งไม่ถ้วน ทำให้นักร้องสาวอเมริกันคนดัง มีคำแนะนำถึงวิธีรับมือกับการถูกรังแก รังควานบนโลกออนไลน์มาฝากกัน
ทั้งนี้ นักร้องสาวสวยวัย 23 ให้สัมภาษณ์นิตยสารทีน โว้ก เมื่อเร็วๆ นี้ถีงวิธีที่เธอ “รับมือ” กับการกลั่นแกล้ง รังแกบนโลกโซเชียล ซึ่งเป็นปัญหาใหญ่ ที่สร้างความทุกข์ใจให้คนมากมาย โดยเฉพาะวัยรุ่นว่า สิ่งแรกที่ควรทำก็คือ ให้รับรู้เลยว่า คุณไม่ใช่คนเดียวในโลกที่โดน!!!
ยิ่งไปกว่านั้น นี่คือเรื่องที่ “ทุกคน” ในโลกออนไลน์ ต้องเคยโดนมาสักครั้ง หรืออาจหลายครั้งในชีวิต นักร้องสาวโกเมซยังบอกถึงบรรดาฟอลโลเวอร์ของเธอด้วยว่า “มันไม่ใช่เรื่องสำคัญอะไรเลย และฉันโดนมากกว่าพวกคุณอีก”
แต่สิ่งสำคัญที่สุดในการรับมือ ก็คือ อย่าใส่ใจ อย่าให้คนเหล่านั้น หรือ คำพูดเหล่านั้นมาทำร้ายตัวเราได้ “ฉันไม่ยอมให้มันมีอิทธิพลต่อฉัน และฉันอยากจะเข้มแข็ง ยืนหยัดเพื่อแฟนๆ ของฉันทุกคนให้ผ่านเรื่องราวเหล่านี้ไปให้ได้”
โกเมซเล่าว่า ส่วนใหญ่เธอจะเลือก “ไม่สนใจ” ไม่ใส่ใจกับคำพูด หรือ คอมเมนต์ที่เข้าข่ายไซเบอร์บลูลีอิ้ง มีเพียงไม่กี่ครั้ง ที่เธอเลือกออกมา “ตอบโต้” อย่างเช่นเหตุการณ์เมื่อปีที่แล้ว ที่เธอป่วยเป็นโรคลูปัส (Lupus) หรือโรคเอสแอลอี (SLE) แล้วถูกเมาธ์ไปต่างๆ นานาว่า เธอป่วยเพราะติดยาเสพติด จนต้องเข้าสถานบำบัด กระทั่งโกเมซตัดสินใจใช้ไอจีเตือนพวกที่ไม่ชอบเธอว่า ควรคิดสักนิดก่อนจะโพสต์อะไร โดยว่า “ฉันต้องอดกลั้นมาก ฉันอยากจะบอกว่า คุณไม่มีวันเข้าใจหรอก ถ้าคุณไม่เคยโดนเองกับตัว และฉันก็คิดว่า มันไม่ยุติธรรม”
แต่ถ้าหากเจอคอมเมนต์แย่ๆ หรืออ่านแล้วรู้สึกแย่บ่อยๆ จนรู้สึกว่ารับไม่ไหวแล้ว โกเมซเล่าว่า เธอจะเลือก “ล็อก เอาต์ไอจี” และหยุดการเสพสื่อสัก 2-3 วัน จนกว่าจิตใจจะแข็งแรง ระหว่างนั้น หากเธออยากจะโพสต์รูป เธอก็จะใช้โทรศัพท์มือถือของผู้ช่วยแทน
