{"id":268074,"date":"2020-01-25T14:30:56","date_gmt":"2020-01-25T07:30:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.matichonweekly.com\/?p=268074"},"modified":"2020-01-24T13:31:22","modified_gmt":"2020-01-24T06:31:22","slug":"%e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%97%e0%b8%b4%e0%b8%95%e0%b8%a2%e0%b9%8c%e0%b8%a5%e0%b8%b0%e0%b8%a1%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad-%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%82%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%87%e0%b8%84%e0%b8%a3-110","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.matichon.co.th\/weekly\/food\/article_268074","title":{"rendered":"\u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c\u0e25\u0e30\u0e21\u0e37\u0e49\u0e2d\/&#8221;\u0e04\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27&#8221;\/ \u0e01\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e04\u0e25\u0e38\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a"},"content":{"rendered":"<h2><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>\u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c\u0e25\u0e30\u0e21\u0e37\u0e49\u0e2d\/<\/strong><\/span><em><span style=\"font-size: 12pt;\">&#8220;\u0e04\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e23\u0e31\u0e27&#8221;<\/span><\/em><\/h2>\n<h2><span style=\"font-size: 18pt;\"><strong>\u0e01\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e04\u0e25\u0e38\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a<\/strong><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e01\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e32\u0e0a\u0e32\u0e41\u0e2b\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e15\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07<\/p>\n<p>\u0e23\u0e49\u0e32\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e01\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e48\u0e32\u0e23\u0e49\u0e32\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e44\u0e21\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e08\u0e30\u0e16\u0e39\u0e01\u0e2a\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e17\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e2a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e04\u0e34\u0e14<\/p>\n<p>\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e16\u0e34\u0e15\u0e34\u0e04\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e01\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e14\u0e39\u0e08\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e25\u0e14\u0e25\u0e07<\/p>\n<p>\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e19\u0e33\u0e01\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e21\u0e32\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e27\u0e35\u0e04\u0e39\u0e13<\/p>\n<p>\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e40\u0e04\u0e49\u0e32\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e17\u0e33\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e01\u0e47\u0e2d\u0e23\u0e48\u0e2d\u0e22 \u0e40\u0e21\u0e19\u0e39\u0e01\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a\u0e08\u0e36\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21<\/p>\n<p>\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e40\u0e21\u0e19\u0e39 &#8220;\u0e01\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e04\u0e25\u0e38\u0e01\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a&#8221;<\/p>\n<p>\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e23\u0e32\u0e19\u0e33\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e04\u0e25\u0e38\u0e01\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e2d\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e02\u0e49\u0e32\u0e27<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-268306\" src=\"https:\/\/www.matichonweekly.com\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/\u0e2d\u0e321-3.jpg\" alt=\"\" width=\"720\" 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\u0e1e\u0e23\u0e34\u0e01\u0e02\u0e35\u0e49\u0e2b\u0e19\u0e39\u0e41\u0e14\u0e07 5-8 \u0e40\u0e21\u0e47\u0e14, \u0e0b\u0e2d\u0e2a\u0e1b\u0e23\u0e38\u0e07\u0e23\u0e2a, \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e17\u0e23\u0e32\u0e22, \u0e0b\u0e35\u0e2d\u0e34\u0e4a\u0e27\u0e02\u0e32\u0e27, \u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e17\u0e23\u0e32\u0e22, \u0e43\u0e1a\u0e01\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32 \u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e15\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e2d\u0e1a, \u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e17\u0e2d\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e31\u0e14, \u0e44\u0e02\u0e48\u0e44\u0e01\u0e48<\/p>\n<p><strong> \u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e01\u0e23\u0e2d\u0e1a<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>\u0e15\u0e49\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e14\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e2a\u0e48\u0e40\u0e01\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e1e\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 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\u0e44\u0e21\u0e48\u0e25\u0e36\u0e01\u0e21\u0e32\u0e01<\/li>\n<li>\u0e19\u0e33\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e15\u0e32\u0e01\u0e41\u0e14\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e41\u0e2b\u0e49\u0e07 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e17\u0e2d\u0e14\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2b\u0e31\u0e19\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e39\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e2d\u0e14\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e01\u0e47\u0e17\u0e2d\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e0a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e08\u0e19\u0e2a\u0e38\u0e01\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27 \u0e19\u0e33\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32\u0e2a\u0e30\u0e40\u0e14\u0e47\u0e14\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19<\/li>\n<li>\u0e17\u0e2d\u0e14\u0e23\u0e2d\u0e1a 2 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