ทูลกระหม่อมหญิงอุบลรัตนราชกัญญา สิริวัฒนาพรรณวดี ทรงโพสต์อินสตาแกรมส่วนพระองค์ nichax เป็นพระรูปขณะทรงออกกำลังกาย และทรงจักรยาน พร้อมทรงเผยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพว่า อันที่จริงก็จะทำ Cardio-Workout 50 นาทีทุกวันอยู่แล้ว แต่ถ้าได้ออกมาสูดอากาศบริสุทธิ์(ซึ่งหายากในยุคนี้)ก็เริ่ดหรูแล้ว และอย่าลืม stretch ล่ะ
Advertisement
เกาะติดทุกสถานการณ์จาก Line@matichon ได้ที่นี่
