ดาวค้างฟ้า! มี้ พิศมัย วัย 83 ยังแจ๋ว แนะเคล็ดลับดูแลตัวเองใช้ชีวิตสุดคุ้ม

นักแสดงรุ่นใหญ่ดาวค้างฟ้า มี้ พิศมัย วิไลศักดิ์ มาพูดคุยกับ พิธีกรสาว นิหน่า สุฐิตา ในรายการ “Rise & Shine ชีวิตดีเริ่มต้นที่ตัวเรา” เล่าเรื่องการคร่ำหวอดในวงการบันเทิงมาถึง 64 ปี มีผลงานทั้งภาพยนตร์ และละครมามากกว่า 600 เรื่อง เรียกว่าทุกวันนี้ยังมีผลงานการแสดงออกมาให้แฟนๆ ได้ชมอย่างต่อเนื่อง ด้วยวัย 83 ปีก็จริง แต่นักแสดงรุ่นใหญ่คนนี้ก็ยังทำงาน ร่างกายยังฟิตมาก และเป็นคนรักสัตว์มากๆ ด้วย เลี้ยงสุนัขตัวโปรดไว้เป็นเพื่อนที่บ้านอีกด้วย

มี้ พิศมัย อัพเดตชีวิตในวัย 83 ปี ให้ฟังว่า “ตอนนี้ก็รับงานแสดง และเพิ่งถ่ายละครจบไปอีกเรื่อง เราอยู่ในวงการบันเทิงมาตั้งแต่ ปี พ.ศ. 2501 รวมๆ ก็ 64 ปีละ จริงๆ ถ้าสมองเราได้ทำงาน ท่องบทละครก็ช่วยเรื่องความจำและสมองเราได้ทำงานนะ มี้ทำบัญชีเอง เหมือนเราได้ฝึกสมองตัวเอง และมีเล่นโซเชียลบ้างอย่าง เฟซบุ๊ก เข้าไปเขียนคอมเมนต์เพื่อนๆ”

“ถ้ามีเวลาก็จะออกไปเที่ยวกับเพื่อนๆ ล่าสุดมีโอกาสไปขึ้นถ้ำนาคา จ.บึงกาฬ มา ก็ยังไหว และก็มีเดินทางไปเที่ยวต่างประเทศกับเพื่อนๆ สนิทในวงการบันเทิงด้วย กับ ดวงใจ หทัยกาญจน์, จิ๋ม มยุรฉัตร, โย ทัศน์วรรณ, ก้อย ทาริกา ฯลฯ เวลาไปเที่ยวเราแค่ต้องระวังเรื่องการเดินเหิน เพราะคุณหมอบอกว่าไม่ให้ล้มเด็ดขาด ด้วยวัยเราด้วย”

“สิ่งที่ต้องเข้มงวดอีกเรื่อง คือ อาหาร ไม่ทานรสจัดมาก และต้องมีผักผลไม้ ส่วนร่างกายของมี้เองเคยผ่านการผ่าตัดข้อเข่ามาแล้ว ทำให้เวลาเดินทางไปไหนก็สะดวกขึ้นเยอะเลย”

ติดตามชมรายการ “Rise & Shine ชีวิตดีเริ่มต้นที่ตัวเรา” ตอน มี้ พิศมัย 83 ปี ยังแจ๋ว กับเคล็ดลับการใช้ชีวิตกันได้ วันศุกร์ที่ 8 ก.ค. นี้ เวลา 09.30 น. เป็นต้นไป ทางพีพีทีวี ช่อง 36