ภาพที่อิแทวอนยังติดตา “เขื่อน ภัทรดนัย” หาทางเยียวยาตัวเอง บอกคนบูลลี่โปรดเข้าใจ ความเจ็บปวดวัดกันไม่ได้
ช่วงไม่กี่วันก่อน หลังเกิดโศกนาฏกรรมอิแทวอน “เขื่อน ภัทรดนัย” ได้โพสต์ข้อความในอินสตาแกรมของเขา เพื่อแจ้งแก่แฟนๆ ว่า ‘ถ้าช่วงนี้ไม่ได้อัพอะไร ไม่ค่อยสดใสบน social ไม่ต้องเป็นห่วงนะคะ’
พร้อมกันนั้นก็ให้รายละเอียดว่า ‘คนส่ง DM มาเยอะมากๆ ว่าหายไปไหนทำไมไม่อัพ social เลย ไว้พร้อมแล้ว จะกลับมาส่งพลังต่อให้ทุกคนนะคะ
- ถ้าเจอกัน กอดกัน ถ่ายรูปได้ปกติเลยค่ะ ยินดีเสมอ และตลอดไป
ตอนนี้ขออนุญาต process และ reflect ความรู้สึกตัวเองซักพักนะคะ - หนู ปลอดภัย และ เพื่อนๆ ปลอดภัย เพื่อนนักจิตบำบัดดูแลหนูอยู่
- ขอบคุณทุกข้อความที่ส่งเข้ามาค่ะ
- ตอนนี้ขออนุญาต อยู่กับคนตรงนี้ กับปัจจุบันให้ได้มากที่สุด
- ขอบคุณทุกคนนะคะ
- ยัยตัวแสบอยู่ ตรงนี้และเป็นพื้นที่ปลอดภัยเสมอนะคะ
ก่อนจะตามมาด้วยข้อความในวันถัดๆ มา ที่เขาลงพร้อมกับโพสต์ภาพขณะไปวางดอกไม้ เพื่อแสดงความไว้อาลัยต่อผู้เสียชีวิตจากเหตุการณ์ดังกล่าว
- ‘หนูมาส่งแล้วนะคะ ตอนนี้ยังจำชื่อทุกคนไม่ได้ แต่หนูจะพยายามระลึกถึงทุกคนให้ได้นะคะ ขอแสดงความเสียใจกับครอบครัว เพื่อนพ้อง และคนรู้จักของผู้เสียชีวิตทุกๆคนด้วยค่ะ
วันที่ 31 ตุลาคมที่ผ่านมา ณ สถานีรถไฟอิแทวอน เขื่อนได้บอกเพื่อนๆ ว่า “เน็ก gut feeling พี่เขื่อนไม่ค่อยดี ถ้าเกิดอะไรขึ้น ดูแลตัวเองด้วยนะ เรามากันหลายคน พี่เขื่อนอาจจะช่วยได้ไม่ทันทุกคน”
หลังจากนั้น วันต่อๆ มา เขื่อนแกล้งเที่ยวแบบให้ลืมๆ ก็แล้ว ยิ้มเยอะๆก็แล้ว แต่ความรู้สึกนี้ยังติดฝังอยู่ในใจ ถ้าตอนนี้พยายามลืมไม่ได้ขออนุญาตพยายามจดจำชื่อทุกคนที่จากไปให้มากที่สุดแทนนะคะ
ชาวโซเชียลเขื่อนขอนะคะ หลายๆ คนอาจจะคิดน้อยหรือคิดคนละมุม แต่หลายๆ คนพูดในเชิงสนุกไปมากๆ แบบไม่ระวังเลย ไม่ได้คำนึงถึงความรู้สึกของคนที่ได้รับผลกระทบจากเหตุการณ์นี้ หากเป็นไปได้ คิดวิเคราะห์ก่อนพิมพ์นิดนึงนะคะ บางคนใจร้ายมากจริงๆ ขอบคุณค่ะ
พี่ๆ สื่อมวลชนคะ หนูขออนุญาตไม่สัมภาษณ์เกี่ยวกับเหตุการณ์นี้นะคะ หนูขออนุญาตพักรักษาความรู้สึกของหนูเองจากเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นไปสักระยะก่อนค่ะ ขอบพระคุณที่พี่ๆ เข้าใจและสนับสนุนหมวยเขื่อนมาโดยตลอดนะคะ’
และจากโพสต์นี้เอง ที่ดูเหมือนจะมีเสียงสะท้อนกลับ ทำให้เจ้าตัวตัดสินใจออกมา ‘อธิบายขยายความ’ โดยว่า
‘จากโพสต์ก่อนหน้า เขื่อนขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้อธิบายขยายความเพื่อสร้างความเข้าใจเพิ่มเติมนะคะ
Grieving process คืออะไร หน้าตาเป็นแบบไหน
สำหรับเขื่อนแล้ว Grieving process คือกระบวนการหรือวิธีการการไว้ทุกข์ ไว้อาลัย หรือเป็นการทำความเข้าใจกับความสูญเสียที่เกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการสูญเสียในรูปแบบของการจากลาจากความสัมพันธ์ การตาย เพื่อน สัตว์เลี้ยง คนที่เราไม่รู้จัก และอื่นๆ อีกมากมาย
ความสูญเสีย=ความสูญเสีย เปรียบเทียบไม่ได้ว่าอันไหนเจ็บมากกว่าหรือน้อยกว่ากันค่ะ
แน่นอนค่ะ Grieving process ไม่ใช่คณิตศาสตร์ เพราะฉะนั้นไม่มีสูตรคำนวนตายตัว มนุษย์ทุกคนมีประสบการณ์ชีวิตที่แตกต่างกันออกไป
เพราะฉะนั้น Grieving process มี ระยะเวลา วิธี การทำความเข้าใจ และความหมายของการไว้อาลัยที่แตกต่างกัน แทนที่เราจะมาบอกว่าแบบไหนถูก แบบไหนผิด เขื่อนเชื่อเหลือเกินว่า เราควรจะทำความเข้าใจว่า ทุกคนมีกลไกลการป้องกันตัว และ Grieving process ที่แตกต่างกันออกไป เช่นรอยนิ้วมือ หรือเส้นผมของแต่ละคนที่ไม่เหมือนกันค่ะ สำหรับตัวเขื่อนแล้ว ประเด็นสำคัญคือเราควรยอมรับว่า ความเจ็บปวดของคนๆนั้นคือเรื่องจริงของเขา และให้พื้นที่ให้เขาทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิด เพื่อที่จะเดินต่อไปข้างหน้าได้ค่ะ
ขออนุญาตมองย้อนกลับมาที่เขื่อนนะคะ
ในคืนนั้น เขื่อนอยู่ตรงนั้น ภาพที่เห็นมันติดตา และกระทบจิตใจเขื่อนมาก เขื่อนอยู่ตรงนั้นคือทำอะไรไม่ได้เลย ตอนนั้นมีหลายคำถามขึ้นมาโดยอัตโนมัติในฐานะอาชีพนักจิตบำบัด ว่าใครจะดูแลจิตใจครอบครัวเขาหล่ะ เพื่อนเขา คนที่ผ่านมาแล้วช่วยอะใรไม่ได้หล่ะ มันมีหลายความรู้สึกที่ขึ้นมามากมาย ณ ตอนนั้นค่ะ
กลายเป็นหลังจากนั้นเขื่อนลืมภาพ ความคิดกับเรื่องที่เกิดไม่ได้จริงๆ กลไกลการป้องกันตัว และจิตใจที่เคยทำได้มาตลอดก็เหมือนจะไม่ได้ผล เขื่อนเลยตัดสินใจใช้ Grieving process แบบส่วนตัวของเขื่อนคือ ถ้าลืมไม่ได้ก็ grieve โดยการไว้อาลัยจำชื่อของพวกเขาค่ะ เพราะเราไม่รู้อะไรเกี่ยวกับเขาเลย ยกเว้นชื่อกับอายุ ที่ออกมาตามสื่อ อันนี้คือ grieving process ของเขื่อนค่ะ
ตอนนี้บางคนตัดสินไปแล้วว่าเขื่อนหิวแสง และ cyber bully ในความดิ่งของเขื่อนหนักมากๆ วันนี้เขื่อนเลยขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาอธิบาย ทั้ง ทฤษฎี (ในฐานะนักจิตบำบัด) Mindset (ของเขื่อน) และ Grieving process (ของเขื่อน) ผ่านประสบการณ์ส่วนตัวของเขื่อนที่อยู่ในเหตุการณ์ในวันนั้นแล้วนะคะ’
