“ปันปัน” เผยมีคุยแต่ยังไม่เรียกแฟน รับสแกนคนมากขึ้น เก็บไข่เผื่ออนาคตแล้ว
นักแสดงสาว ปันปัน สุทัตตา หลังจากที่มาร่วมงาน Life Expo 2025 ที่ UOB LIVE เอ็มสเฟียร์ เผยพลังบวกเต็มเปี่ยม หลังเรียนจบปริญญาโทด้าน Anti-aging เตรียมรับปริญญาปลายเดือนนี้ พร้อมอัพเดตหัวใจที่มีคนคุย แต่ยังไม่เรียกว่าแฟน และเผยมุมมองความรักที่โตขึ้น ใช้หัวใจนำทาง
แชร์เรื่องการดูแลสุขภาพ?
“อย่างที่ทุกคนเห็นว่าปันก็เรียนจบแล้ว เรียนจบปริญญาโท Anti-aging จะรับปริญญาปลายเดือนนี้ เราก็รู้เรื่องนี้เยอะและช่วงหลังๆ หลายปีที่ผ่านมาก็ออกกำลังกายเยอะ ขึ้นดูแลตัวเองเยอะขึ้นก็เลยมีโอกาสได้มาร่วมงานกับพี่วู้ดดี้เป็นพิธีกรร่วมในช่องของพี่วู้ดดี้ และเป็นพิธีกรในวันนี้ด้วย”
มีเรื่องไหนที่ดูแลเป็นพิเศษมั้ย?
“หนูว่าเป็นเรื่องของความรู้สึกและมายด์เซตมากกว่า คือทุกอย่างมันเป็นพื้นฐานของชีวิตอยู่แล้วแต่ถ้าลึกๆ ข้างในของเรามีความเครียดหรือความกดดันมันจะส่งผลมาให้ข้างนอกของเราไม่ดีจะเน้นการดูแลตัวเองจากภายในมากกว่า“
เหตุผลที่ตัดสินใจทำให้เลือกเรียน?
“ตอนนั้นหนูเรียนจบแล้วมีโควิดเกิดขึ้น ก็ว่างงานไม่ได้ทำงาน หนูก็เลยเริ่มมาอ่านหนังสือและค้นพบว่าตัวเองชอบเรื่องนี้หลายปีมากแล้ว ตั้งแต่ช่วงโควิดที่เริ่มอ่านหนังสือ นั่งฟังพอดแคสต์แล้วก็ลงเรียนคอร์สสั้นๆ แล้วรู้สึกว่าตัวเองชอบก็เลยตัดสินใจเรียน ป.โท เรียนจบมาปีกว่าแล้วค่ะ ปลายเดือนรับปริญญา เป็นมหาบัณฑิตแล้วค่ะ”
จะต่อปริญญาเอกเลยไหม?
“เอาปริญญาโทก่อนค่ะ ปริญญาเอกน่าจะไม่ไหว (ยิ้ม) แป๊บนึงตอนนี้ขอใช้ชีวิตจอยๆ ก่อน”
ความตั้งใจของเราคือตั้งใจอยากจะทำผลิตภัณฑ์ไหมตอนที่ตัดสินใจเรียน?
“ตอนที่เรียนไม่ได้คิดอะไรเลยว่าจะทำผลิตภัณฑ์หรือสินค้า แต่พอเรียนจบออกมาตอนนี้ก็คิดว่าไม่แน่ เพราะมีคนมาชวนเยอะและก็มีอะไรในหัวค่อนข้างเยอะอยู่แล้ว เลยคิดว่าปีหน้าอาจจะทำอะไรออกมาที่เราใช้เอง ทำเอง ไม่ได้ไปหุ้นกับใคร”
เรียนเสร็จแล้วมาใช้ชีวิตยากง่ายยังไงบ้างได้เอาความรู้มาปรับใช้ยังไงบ้าง?
“ใช้คำว่ารู้เยอะก็เครียดเยอะ แรกๆ ตอนที่เรียนทุกคนในห้องไม่กล้ากินอะไรเลย กินอะไรก็แย่ไปหมด แต่หลังๆ มาพอเรารู้เราก็แค่บาลานซ์ให้ถูก กินที่อยากกิน นอนเมื่อไหร่ก็นอน เมื่อก่อนหนูเป็นคนที่นอนไม่หลับ นอนไม่ดี แล้วหนูก็จะเครียดว่าทำไมหนูนอนไม่หลับ นอนน้อย แต่ทุกวันนี้ถ้าหนูนอนแล้วหนูนอนไม่ดี หนูก็แค่ไม่เป็นไรถ้าง่วงก็งีบ แล้วคืนนี้ค่อยนอนใหม่ เดินสายกลางปล่อยจอยมากขึ้น”
เราไม่กินคลีนจัดเหรอ?
“พี่ไปกินข้าวกับหนูแล้วพี่จะรู้หนูอีททุกอย่างเอ็นจอยค่ะ กินหมด แต่หมายถึงว่าเลือกสิ่งที่เราชอบ ทอดๆ มันๆ หนูก็อาจจะไม่ค่อยแตะ เพราะส่วนตัวไม่ได้ชอบ แต่ถ้าเรื่องของหวาน พิซซ่า เฟรนช์ฟรายส์ ถ้ามันอร่อยมันก็ดีต่อใจ”
ปันปันเป็นคนที่ออกกำลังกายหนักเหมือนกัน?
“เรื่องของการออกกำลังกายเป็นสิ่งที่หนูชอบอยู่แล้ว หมายถึงว่าเราเอ็นจอยด้วยไม่ได้ออกเพื่อลดน้ำหนัก ออกเพราะว่าเราชอบและรู้ว่ามันดีต่อสุขภาพ พอออกไปสักพักมันก็ติด ออกกำลังกายแล้วมันมีความสุข ฮอร์โมนความสุขมันหลั่งเราจะมีความแฮปปี้มีแรงมากขึ้น บางคนอาจจะออกแล้วยิ่งเหนื่อยแต่หนูออกแล้วหนูยิ่งมีแรง”
ออกกำลังกายเยอะความสวยก็มา ตอนนี้สถานะเป็นยังไง?
“ก็มีคุยค่ะ คนเดิม (เรียกแฟนเลยไหม?) ไม่ค่ะ ก็คุยๆ กัน คบๆ กันประมาณนั้น คุยกันไม่นานมากประมาณปีนี้”
เราสแกนคนมากขึ้นไหม?
“เรียกว่าสแกนมากขึ้นแล้วกัน รู้ว่าตัวเองชอบอะไรและไม่ชอบอะไรเยอะขึ้น แต่ก็ไม่ได้รู้ทุกอย่าง หมายถึงว่าผู้หญิงเราก็จะใช้หัวใจนำทางรู้ว่าไม่ดีแต่เราก็ยังอยู่ มันก็เป็นเรื่องปกติ ทุกคนตรงนี้คงเข้าใจเพราะไม่ใช่แค่หนู รู้ว่าอาหารไม่อร่อย เรากินไหม เราก็กิน อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เรากินไหม เราก็กิน มันก็เหมือนกันในเรื่องของความรัก”
แล้วมีคนมาเตือนๆ บ้างไหม?
“เราฟังไหม เราฟังเพื่อนกันไหม ถ้าเพื่อนบอกว่าหยุดนะ เพื่อนก็เป็นหมากันทุกคน เราก็ฟังตัวเองอยู่ดีเวลามีคนแนะนำ เราก็ฟังแล้วก็ อ๋อ…อืมๆ โอเค เพื่อนก็จะมาบ่นว่าเป็นหมาใส่บ้าง เราก็ไม่เป็นไร”
แสดงว่าเราเป็นคนใช้ความคิดตัวเองในการนำพาชีวิต?
“หนูเป็นคนที่ใช้ความรู้สึกนำพาในการใช้ชีวิต ไม่ใช่แค่เรื่องความรักแต่เรื่องงานด้วย หนูเป็นคนค่อนข้างอิโมชันนอลใช้หัวใจ อยากทำก็ทำ ไม่อยากทำก็ไม่ทำ เป็นคนปล่อยจอยประมาณนึง”
เพื่อนเป็นหมาบ่อยไหม?
“หลังๆ เพื่อนก็ไม่ค่อยคุยด้วยแล้ว ถ้าเราทักไปว่า ‘มึง’ เพื่อนก็จะบอกว่าไม่ต้องพูดแล้ว”
เวลามีปัญหาปรึกษาเพื่อนไหม?
“ฉ่ำ เพื่อนก็หูชากันไปพูดบ่นกันไป”
จริงไหมที่เราปรึกษาแต่จริงๆ เราไม่อยากได้ความคิดเห็นแต่เราต้องการแรงซัพพอร์ตและเห็นด้วยกับเรา?
“ใช่ ผู้ชายฟังไว้นะคะ เวลาผู้หญิงพูดอะไรไม่ต้องไปแก้ปัญหาให้เขา แค่อยากมีคนฟังมีคนซัพพอร์ต ฟังไว้นะคะ”
คนคุยคนนี้เขาน่ารักยังไง?
“เขาก็เป็นคนน่ารักชิลๆ ไม่ได้มาบงการหรือยุ่งอะไรกับชีวิตเรา จะทำอะไร ไปไหนก็จะมี สเปซค่อนข้างเยอะ”
คนนี้ทำให้เพื่อนเราเป็นหมาไหม?
“หมา หมาหมดเลยค่ะ (ล้อเล่น) ก็โอเคไม่ได้มีปัญหาอะไรใหญ่โต ก็อยู่กันได้”
จะเรียกแฟนได้เมื่อไหร่ หรือเรียกว่าแฟนแล้ว?
“เมื่อหนูลงภาพหรือลงสตอรี่ (เปิดตัวอีกทีตอนแต่งงาน?) เออ แป๊บเดียวเลย ถ้าได้ก็ประกาศงานแต่ง (ยิ้ม) ตอนนี้ยังปล่อยจอยไปก่อน”
เก็บไข่ไว้แล้วใช่ไหม?
“เก็บไว้ก่อน ไม่รู้อนาคตจะเกิดอะไรขึ้น เพิ่งเก็บไปเมื่อ 2-3 เดือนที่แล้ว พุงยังไม่ยุบเลย”
แสดงว่าเราก็กังวลก็อาจจะมีลูกในตอนที่อายุเยอะ?
“คงไม่ใช่เร็วๆ นี้ค่ะ คงเป็นซักพักใหญ่ๆ เลย เพราะตอนนี้หนูก็เอาตัวเองไม่รอด หนูไม่น่าจะเลี้ยงใครได้เลย”
ตอนนี้วางแผนอนาคตตัวเองไว้ยังไง?
“ตอนนี้หนูอายุ 28 จริงๆ หนูเป็นคนที่อยากมีลูกและอยากมีครอบครัวอยู่แล้ว พื้นฐานหนูเป็นคนที่มีครอบครัวที่ดี หนูมักจะพูดกับคนรอบๆ ตัวตลอดว่าหนูอยากมีลูก เพราะถ้าวันนึงหนูมีลูก หนูอยากให้ลูกมีความสัมพันธ์กับคุณพ่อ เหมือนที่หนูมีกับคุณพ่อของหนู เพราะครอบครัวหนูพื้นฐานดีมาก หนูก็อยากส่งต่อความอุดมศิลป์ให้กับลูก แต่คงยังไม่ใช่เร็วๆ นี้อาจจะอีก 5 ปี 10 ปี ก็รอดูค่ะ”
