‘ตั๊ก บงกช’ อวดหุ่นหลังน้ำหนักลด 30 กก. แฟนแห่ชมสวยมาก ขอสูตรหุ่นดีกันเพียบ

เพราะความมีวินัยในการออกกำลังกายและควบคุมอาหาร ทำให้ ตั๊ก บงกช เบญจรงคกุล น้ำหนักลงไปกว่า 30 กก. จนกลับมามีรูปร่างฟิตแอนด์เฟิร์มอย่างที่เห็นในทริปญี่ปุ่นท้าลมหนาวยามเช้าแบบนี้

ยืดเเขน

A post shared by Tak Bongkod Bencharongkul (@bong_kod_tak) on

งานนี้นอกจากแฟนๆแห่ชื่นชมในวินัย พร้อมว่า

‘หุ่นดีมาก! ยอมเลยในความเก่ง’ แล้วหลายคนยังอยากให้แชร์เคล็ดลับและสูตรอาหารที่เธอทานอีกด้ว

ขอบคุณภาพ bong_kod_tak

เกาะติดทุกสถานการณ์จาก
Line @Matichon ได้ที่นี่

LINE @Matichon