สาวโหมงานหนักจนป่วย หันพึ่งสถานดูแลคนชรา ฮีลกาย-ใจ!
ไม่ได้ “หมดไฟ” และก็ไม่ได้ “หมดใจ” ที่จะทำงาน
แต่แค่ทำงานหนักเกิน กับตารางงานสุดนรก จนกระทบกับสุขภาพ
เลยทำให้ สาวจีนแซ่หยาง นักเขียนบทละคร-หนัง วัย 38 ต้องหาวิธีเยียวยาสุขภาพกาย-ใจ หลังป่วยร่างพังจนต้องรักษาตัวในโรงพยาบาลเป็นเดือน
แล้วคุณหมอก็ให้เธอเลือกเอาระหว่าง “พักร่าง” หรือไม่สุขภาพจะทรุดหนักไปมากกว่านี้
สาวแซ่หยางเลยตัดสินใจ จะหาที่พักร่างสักที่ ในการฟื้นฟูตัวเอง
ขณะที่เสิร์ชหาข้อมูลในอินเตอร์เน็ตอยู่น้าน ก็ไปสะดุดตากับ “สถานดูแลผู้สูงอายุ” ในเมืองจี้หลิน ที่ชี้ทางสว่างในการใช้ชีวิต “สโลว์ไลฟ์” แบบสงบๆ ให้ได้เยียวยาตัวเอง
แล้วมันก็ได้ผล สาวแซ่หยางบอกว่า ตอนนี้เธอยังทำงานไปด้วย พักผ่อนไปด้วยอย่างมีสมดุล
เข้านอนตอน 3 ทุ่ม ตื่นเช้าขึ้นมากินข้าว อ่านหนังสือ เขียนนิยาย เขียนไดอารี่ให้เพื่อนผู้สูงวัยที่อยู่รายล้อมรอบตัว มีอายุมากที่สุดก็ 102 ปีแน่ะ
สาวหยางบอกว่า ที่นี่ทำให้เธอได้มุมมองการใช้ชีวิตใหม่ และเอ็นจอยกับทุกโมเมนต์
แต่เดี๋ยวก่อน! เธอไม่ได้คิดจะอยู่ที่นี่ไปชั่วชีวิตหรอกนะ แค่ให้ได้พักกายพักใจสักพัก เมื่อคงสมดุลชีวิตได้ ก็คงได้ก้าวต่อไป
