โรควุ้นตาเสื่อม ภัยเงียบของคนวัย 50
เมื่อพูดถึงการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายตามวัย หนึ่งภาวะที่มักเกิดขึ้นเงียบๆ ก็คือ “โรควุ้นตาเสื่อม” ซึ่งพบได้บ่อยในผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไป ที่อาจนำไปสู่ปัญหาทางตาที่รุนแรงอย่าง “จอตาฉีกขาด” หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที
“พญ.รุ่งรวี สัจจานุกูล” จักษุแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระจกตา และการผ่าตัดแก้ไขสายตา โรงพยาบาลพระรามเก้า อธิบายว่า งานวิจัยพบว่าในกลุ่มผู้ที่มีอาการวุ้นตาเสื่อม มีเพียง 6-14.5% เท่านั้นที่พัฒนาไปถึงขั้นจอตาถูกดึงจนเกิดรอยฉีก ภาวะวุ้นตาเสื่อมจะพบมากขึ้นในผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยง เช่น สายตาสั้นมากกว่า -6 ไดออปเตอร์ เคยผ่าตัดจอตาหรือต้อกระจก เคยได้รับอุบัติเหตุที่ดวงตา หรือผู้ที่มีโรคเบาหวานที่ควบคุมไม่ดี
สำหรับอาการที่พบบ่อย ได้แก่ การเห็นจุดดำลอยไปมา หรือเห็นแสงวาบคล้ายฟ้าแลบ ซึ่งอาจเกิดขึ้นชั่วขณะ แต่ถ้าเกิดบ่อยขึ้นหรือมีจำนวนมากขึ้น ควรเข้ารับการตรวจอย่างละเอียด บางรายอาจสังเกตอาการได้ชัดเจนเมื่อต้องมองพื้นเรียบ เช่น ผนังหรือท้องฟ้า โดยเฉลี่ยแล้วอาการเหล่านี้อาจคงอยู่นานราว 3 เดือน แต่หากมีอาการเห็นเงาดำคล้ายม่านน้ำบัง มองเห็นเงาดำครึ้มในมุมสายตา หรือภาพพร่ามัวอาจเป็นสัญญาณเตือนว่ากำลังเกิดจอตาฉีกขาดหรือหลุดลอก ซึ่งต้องรีบพบจักษุแพทย์ทันทีเพื่อทำการตรวจขยายม่านตา
ปัจจุบันวิธีการรักษามีทั้งเลเซอร์ และการผ่าตัดเอาวุ้นตาออก ซึ่งถือเป็นขั้นตอนที่ต้องพิจารณาอย่างรอบคอบ
เนื่องจากมีทั้งข้อดีและความเสี่ยงร่วมกัน นอกจากนี้ อีกหนึ่งปัญหาที่พบได้บ่อยคือ “โรคตาแห้ง” โดยเฉพาะในผู้ที่ต้องใช้สายตาจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือมือถือเป็นเวลานาน อยู่ในห้องปรับอากาศเป็นประจำ เผชิญกับมลภาวะ ฝุ่น ควัน หรือใส่คอนแท็กต์เลนส์ ซึ่งหากปล่อยไว้อาจทำให้ต่อมไขมันบริเวณเปลือกตาฝ่ออย่างถาวร ในบางรายอาจส่งผลให้เกิดความเครียดจนนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า
สำหรับการดูแลสุขภาพตานั้น สามารถทำได้ด้วยการใช้กฎ 20-20-20 คือ ทุก 20 นาที ให้พักสายตา 20
วินาที ด้วยการมองไกลออกไปประมาณ 20 ฟุต หรือหลับตาชั่วครู่ รวมถึงการประคบอุ่นดวงตาเช้า-เย็น และหลีกเลี่ยงแสงยูวีโดยสวมแว่นกันแดดเมื่อต้องออกแดด หากรู้สึกแห้งหรือระคายเคืองควรใช้น้ำตาเทียมแทน และหมั่นตรวจสุขภาพตาเป็นประจำ หรือหากใครมีประวัติคนในครอบครัวป่วยเป็นโรคดังกล่าว ควรตรวจปีละครั้ง และหากพบว่ามีปัจจัยเสี่ยงต่างๆ อาจตรวจถี่ขึ้น เช่น ทุก 3-6 เดือน
โอบกอดสุขภาพดีไปด้วยกัน
เตรียมพบกับการกลับมาปีที่ 17 อย่างยิ่งใหญ่ของมหกรรมสุขภาพอันดับ 1 ของประเทศ พบกับบริการตรวจสุขภาพเชิงรุกนอกโรงพยาบาลเพื่อสร้างการตระหนักรู้ ดูแล แก้ไข และป้องกัน ตลอดจนส่งเสริมสนับสนุนการดูแลสุขภาพและสุขภาวะเชิงรุกครบทุกมิติ มุ่งสู่เป้าหมายของการมีสุขภาพชีวิตที่ดีของคนไทย
3 โซนไฮไลต์เข้าถึงสุขภาพอย่างทั่วถึงและเท่าเทียม รวมมากถึง 30 โรงพยาบาลชั้นนำของประเทศทั้งภาครัฐและเอกชน
เมืองสุขภาพ
เมืองสาธารณสุข
เมือง 30 บาทรักษาทุกที่
ฟังเสวนาสุขภาพที่ดีที่สุดจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
สินค้า ผลิตภัณฑ์ บริการ นวัตกรรม และคลินิกเพื่อสุขภาพและความงาม
นวัตกรรมเพื่อสุขภาพ
คลินิกเพื่อสุขภาพ
ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและความงาม
นวัตกรรม 30 บาทรักษาทุกที่ โดย สำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.)
เวิร์กชอปฮีลใจและยกระดับการดูแลสุขภาพ
โซน Charity กิจกรรมเพื่อสาธารณกุศล
ห้ามพลาด! Thailand Healthcare 2025 ‘A Better Life : สร้างสุขทุกช่วงวัย’ งานแฟร์สุขภาพอันดับ 1 ของประเทศ วันพฤหัสบดีที่ 26 มิถุนายน ถึง 29 มิถุนายน 2568 เวลา 10.00 – 20.00 น. ที่สามย่านมิตรทาวน์ฮอลล์ ชั้น 5 ศูนย์การค้าสามย่านมิตรทาวน์
พร้อมติดตามทุกการเคลื่อนไหว อัปเดตทุกรายละเอียดของงาน Thailand Healthcare 2025 ‘A Better Life : สร้างสุขทุกช่วงวัย’ ได้ที่เพจ Matichon Healthcare (https://www.facebook.com/MatichonHealth) และทุกสื่อในเครือมติชน… อ่านข่าวต้นฉบับได้ที่ : https://www.matichon.co.th/local/quality-life/news_5192036
