| ที่มา | หนังสือพิมพ์มติชนรายวัน หน้า 11 |
|---|---|
| เผยแพร่ |
รวมวิธี ‘ลดฝุ่น’ ภายในบ้าน คืนอากาศสดชื่น เพื่อสุขภาพที่ดี
หากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่พบเจอปัญหาฝุ่นละออง กระตุ้นอาการภูมิแพ้ต่างๆ ตามมามากมาย แม้จะอยู่ภายในบ้านเป็นหลัก COTTO ซึ่งมีกลุ่มวัสดุก่อสร้างซึ่งเป็นเทคโนโลยีใหม่ AIR ION “กระเบื้องฟอกอากาศ” มีวิธีช่วยกู้อากาศบริสุทธิ์ พร้อมเติมเต็มสุขภาพที่ดีให้ทุกคนในบ้าน
ฝุ่นละอองในบ้านมาจากไหน?
เคยสงสัยไหม ว่าทำไมเวลาเราทำความสะอาดบ้าน แค่ไม่กี่วันฝุ่นก็กลับมาเยอะอีกอยู่ดี นั่นก็เพราะความจริงแล้วสาเหตุของการเกิดฝุ่นในบ้านนั้น ไม่เพียงแต่มาจากฝุ่นนอกบ้านที่ถูกลมพัดเข้ามา แต่ฝุ่นยังเกิดขึ้นหลายจุดภายในบ้านอีกด้วย โดยเฉพาะสิ่งใกล้ตัวในชีวิตประจำวันของเรา เช่น ใยเสื้อผ้า พรมปูพื้น ขนสัตว์เลี้ยง เครื่องนอน เป็นต้น
และเมื่อขึ้นชื่อว่าฝุ่นก็ย่อมไม่ดีต่อสุขภาพร่างกายของเราแน่นอน โดยเฉพาะฝุ่น PM2.5 เนื่องจากเป็นฝุ่นละอองขนาดไม่เกิน 2.5 ไมครอน ทำให้ขนจมูกของเราไม่สามารถกรองได้ จึงสามารถแทรกซึมไปสู่กระบวนการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ได้ง่าย อีกทั้งยังจัดอยู่ในกลุ่มสารก่อมะเร็งอีกด้วย นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังมากมาย เช่น โรคมะเร็งปอด โรคหลอดเลือดในสมอง โรคหัวใจขาดเลือด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง เป็นต้น
มีวิธีไหนที่ช่วยลดฝุ่นในบ้านได้บ้าง?
การจัดการกับฝุ่นในบ้านไม่ใช่เรื่องยุ่งยากอย่างที่หลายคนคิดแน่นอน เพียงแค่เรารู้จักการเลือกใช้วัสดุภายในบ้าน และจัดพื้นที่ทั้งรอบบ้านและในบ้านให้เหมาะสม รับรองว่าปริมาณฝุ่นตัวร้ายที่ลอยอยู่ในบ้านจะลดลงแน่นอน ลองมาทำตามวิธีเหล่านี้กันเลย
ลดฝุ่นและมลพิษด้วยต้นไม้
นอกจากต้นไม้จะช่วยเพิ่มสีสันและความสดชื่นภายในบ้านแล้ว ต้นไม้บางชนิดยังมีฤทธิ์ช่วยฟอกอากาศและดูดซับสารพิษภายในบ้าน เช่น สารฟอร์มาลดีไฮด์ ไตรคลอโรเอทิลีน เบนซิน และสารมลพิษอื่น ๆ ซึ่งตัวอย่างของต้นไม้เหล่านั้น ได้แก่ ต้นเดหลี ต้นลิ้นมังกร ต้นพลูด่าง ต้นยางอินเดีย เป็นต้น ใครอยากได้ของที่สามารถตกแต่งบ้านได้ พร้อมประโยชน์ดี ๆ ที่ช่วยให้อากาศสดชื่นแบบนี้ ลองนำต้นไม้ฟอกอากาศมาวางภายในบ้านก็เป็นไอเดียที่ดีไม่น้อยเลยทีเดียว
เลือกใช้เฟอร์นิเจอร์ที่ไม่กักฝุ่น
เฟอร์นิเจอร์หรือข้าวของเครื่องใช้บางอย่าง ถึงแม้จะสวยถูกใจเรามากแค่ไหน แต่สุดท้ายแล้วฟังก์ชันเหล่านั้นอาจพ่ายแพ้ให้แก่ฝุ่นละอองก็ได้ เพราะเฟอร์นิเจอร์บางชิ้นนั้นกลายเป็นเครื่องกักฝุ่นได้มากกว่าที่เราคิด ลอง
มาดูกันว่าบ้านของคุณมีไอเทมแบบนี้กันอยู่หรือเปล่า?
•พรมปูพื้น จัดเป็นแหล่งกักฝุ่นชั้นดี แต่หากเราจำเป็นต้องมีจริง ๆ แนะนำให้เลือกแบบขนสั้น ๆ เพื่อช่วยลดการเก็บฝุ่น และทำความสะอาดง่าย
•เตียงนอน ควรเลือกเป็นเตียงนอนแบบใต้เตียงโปร่ง เพราะจะช่วยให้เราทำความสะอาดง่าย และไม่กักเก็บฝุ่นเหมือนเตียงที่ปิดทึบด้านล่าง
•ผ้าม่าน ในปัจจุบันมีหลายแบบให้เลือกเยอะมาก ซึ่งคุณสมบัติและเนื้อผ้าก็จะแตกต่างกันแต่สำหรับใครที่แพ้ฝุ่น หรือเป็นโรคภูมิแพ้อยู่ ให้ลองเลือกใช้ผ้าม่านแบบม้วน ที่ใช้เนื้อผ้าโพลีเอสเตอร์ จะเก็บฝุ่นน้อยกว่าและยังทำความสะอาดได้ง่ายขึ้นด้วย
•โซฟา สำหรับใครที่เซนซิทีฟกับฝุ่นเป็นพิเศษ ให้บอกลาโซฟาผ้าไปได้เลย แล้วหันมาเลือกใช้เป็นโซฟาหนังจะดีกว่า เพื่อที่จะได้ไม่กลายเป็นแหล่งสะสมฝุ่น
เก็บไอเทมของใช้ที่สะสมฝุ่นให้มิดชิด
สำหรับไอเทมหรือของสะสมต่าง ๆ ที่เป็นแหล่งสะสมฝุ่นชั้นดี คงหนีไม่พ้นหนังสือ หรือตุ๊กตาแน่นอนครับ แต่ทั้งนี้คงไม่มีใครอยากทิ้งของที่เราสะสมมาใช่ไหมล่ะ ทางออกนั้นง่ายนิดเดียว แค่จัดเก็บของเหล่านี้ไว้ในตู้กระจกที่มีบานปิดให้เรียบร้อย นอกจากจะได้โชว์ของสะสมตามใจชอบ ยังป้องกันไม่ให้ฝุ่นเข้ามาเกาะอีกด้วย
เพิ่มผู้ช่วยภายในบ้าน
เพราะบางครั้งการที่เราจะจัดการฝุ่นในบ้านทั้งหลัง ก็ทำเอาเหนื่อยอยู่เหมือนกัน ดังนั้นใครที่ต้องต่อสู้กับฝุ่นในบ้านเป็นประจำ อย่างน้อยๆ ก็ควรจะมีเครื่องดูดฝุ่นติดบ้านเอาไว้ ก็จะช่วยเบาแรงได้อีกเยอะ หรือจะเป็นเครื่องฟอกอากาศ ซึ่งเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ที่ได้รับความนิยมอย่างมากในยุคนี้ แถมยังมีฟังก์ชันที่ตอบโจทย์มาก ๆ ทั้งช่วยดักจับฝุ่น และเพิ่มอากาศบริสุทธิ์ภายในบริเวณพื้นที่นั้นได้มากขึ้น ทั้งนี้ก็อย่าลืมเลือกให้ขนาดพอดีกับพื้นที่ในห้อง หรือบริเวณที่ต้องการกันด้วย
หลากหลายวิธีที่ช่วยลดฝุ่นได้
