เช็คความฟิต “ไดร์ – จิณณ์ณิตา” ก่อนชิงชัย “มิสเวิลด์” พ.ย.นี้

เหลือเวลาอีกไม่ถึง 2 เดือน ที่สาวงามตัวแทนคนไทย “ไดร์ – จิณณ์ณิตา บุดดี” มิสไทยแลนด์เวิลด์ 2016 จะเดินทางไปแข่งขันบนเวทีนางงามโลก “มิสเวิลด์” ที่จะจัดขึ้นที่ วอชิงตัน ดี.ซี. สหรัฐฯ ระหว่างเดือนพฤศจิกายน – ธันวาคมนี้

และเพื่อสร้างความมั่นใจก่อนไปแข่งขันกับผู้ประกวดอีกกว่า 100 ประเทศทั่วโลก จึงต้องเตรียมทั้งทักษะการแสดง ไหวพริบ การแข่งขันกีฬา ความสามารถพิเศษต่างๆ ไปจนถึงฟิตร่างกาย เพื่อไปชิงรางวัลพิเศษต่างๆที่ส่งผลต่อคะแนนเข้ารอบ อย่าง รางวัลท็อปโมเดล รางวัลความสามารถพิเศษ รางวัลการแข่งขันกีฬา และรางวัลนางงามจิตกุศล หรือ “Beauty with a purpose” สาวไดร์เลยยอมแพ้ไม่ได้สุ่มฟิตตัวเองทุกด้านมาไม่น้อย

BEC_5637

เมื่อถามถึงความพร้อม ตัวแทนประเทศไทยเผยว่า การประกวดครั้งนี้เป็นเรื่องยิ่งใหญ่ของไดร์ ทุ่มมากกว่า 100% ฟิตมากกับการเตรียมตัวอย่างหนักในทุกๆเรื่อง ตั้งแต่ ภาษา บุคลิกภาพ ฝึกฝนทักษะต่างๆ เตรียมโครงการการกุศล และเข้าคอร์สดูแลสุขภาพ เป็นคอร์สที่มีทั้งการออกกำลังกายและการดูแลเรื่องอาหาร ที่ไดร์เน้นหนักๆ เลยก็คือเรื่องการฟิตสัดส่วนให้เฟิร์มและแข็งแรง ปรับรูปร่างให้เพรียวสวย เพิ่มกล้ามแขนกล้ามท้องสวยๆ และบริหารกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ให้แข็งแรงขึ้น ให้พร้อมกับการทำกิจกรรมตลอด 1 เดือนที่นั่น ซึ่งพี่ๆรุ่นก่อนเล่าให้ฟังว่าค่อนข้างหนัก เราตั้งมีความมั่นใจ กระตือรือล้นตลอดเวลา และที่สำคัญร่างกายต้องแข็งแรงห้ามเจ็บป่วย

Advertisement

“ตอนได้รับมงกุฏใหม่ๆ ด้วยความที่แฮปปี้มากมาก งานก็เยอะ ทำให้ไม่มีเวลาออกกำลังกาย และไม่ดูแลเรื่องอาหาร ทำให้น้ำหนักขึ้นมาเยอะมาก พอตั้งตัวได้ก็รีบปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งทางพี่ๆ ก็ส่งไดร์ไปที่เข้าคลาสเพื่อให้ช่วยดูแลเรื่องสุขภาพ การกินอาหารที่มีประโยชน์ถูกต้องตามหลักโภชนาการและไม่เพิ่มน้ำหนัก ทุกวันจะกินอาหารเมนูเฮลตี้แคลอรีน้อย รวมทั้งจัดตารางการออกกำลังกาย ซึ่งตอนนี้ไดร์ออกกำลังกายตอนเช้าทุกวัน เรียกว่าตั้งมายด์เซ็ทใหม่ ปรับเปลี่ยนตารางชีวิต โดยแบ่งเป็นการเทรน พิลาทิส และ คอร์บลาสต์ เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อทั่วร่างกายตั้งแต่แกนกลางไปจนถึงกล้ามเนื้อมัดเล็กๆ เล่นโยคะเสริมด้วยเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและเพิ่มสมาธิ และ Rhythm Cycling คลาสปั่นจักรยานที่เน้นคาร์ดิโอช่วยเบิร์นไขมันล้วนๆ หนักมากแต่ก็สู้ อยากให้ทุกคนช่วยเป็นกำลังใจให้ไดร์”

ติดตามรายละเอียดของการประกวด Miss World 2016 ได้ที่ https://www.facebook.com/MissthailandworldBectero/

BEC_5664

Advertisement

BEC_5721

BEC_5815

BEC_5865

BEC_5874

BEC_5890

BEC_5919

BEC_5926

 

QR Code
เกาะติดทุกสถานการณ์จาก Line@matichon ได้ที่นี่
Line Image