ที่มา | หนังสือพิมพ์มติชน หน้า18 |
---|---|
ผู้เขียน | มาดามตวง FOOD CELEB |
เผยแพร่ |
ด้วยยึดหลักพระบรมราโชวาทของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 9 ที่ว่า “คนเราจะเอาแต่ได้ไม่ได้ คนเราจะต้องรับและจะต้องให้” เมื่อไม่นานมานี้ได้ทำอาหารไปแจกจ่ายประชาชนที่มาถวายสักการะพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 9 บริเวณท้องสนามหลวง ขนมบราวนี่สามารถทำได้ง่าย และเก็บไว้ได้ เป็นที่โปรดปรานของหลายคน นอกจากนี้ ยังมีสูตรข้าวผัดทูน่าสมุนไพร ซึ่งครบหมู่ ทั้งโปรตีน และวิตามิน ใช้ข้าวกล้อง สามารถปรับเปลี่ยนเป็นเมนูมังสวิรัติได้โดยใช้โปรตีนเกษตรปรุงรส หรือเต้าหู้ทอดแทนเนื้อสัตว์ อาหารที่ทำแจกจ่ายควรเป็นอาหารที่ไม่จืดชืดแม้ทานตอนไม่ร้อนแล้ว ดังนั้น สูตรนี้รับรองความอร่อยค่ะ…มาดามตวง
www.facebook.com/madametuangTV
บราวนี่
-แป้งอเนกประสงค์ 3/4 ถ้วยตวง
-ผงฟู 1/2 ช้อนชา
-ไข่ 4 ฟอง
-น้ำตาลทราย 165 กรัม
-เนย 170 กรัม
-กลิ่นวานิลลาตรา McCormick 1 ช้อนชา
-ช็อกโกแลต (Dark Chocolate) 165 กรัม
-ช็อกโกแลตชิป (Chocolate Chip) 1/2 ถ้วยตวง
สำหรับโรยหน้า
1 สูตร ทำได้ 1 ชิ้น (ขนาดพิมพ์สี่เหลี่ยมจัตุรัส 9×9 นิ้ว)
วิธีทำ
1.เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียล
2.ทาเนยบนพิมพ์ขนมสี่เหลี่ยมจัตุรัส 9×9 นิ้ว แล้วโรยแป้งเตรียมไว้
3.ร่อนแป้งและผงฟูเตรียมไว้
4.นำเนยและช็อกโกแลตละลายในไมโครเวฟที่ไฟปานกลางนาน 3 นาที แล้วนำออกมาคนให้เข้ากันพักไว้
5.ตีไข่ทั้งหมดในโถตีด้วยความเร็วสูงสุด จนไข่ขึ้นเต็มที่แล้วปรับลดความเร็วลงทยอยใส่น้ำตาลลงทีละน้อยจนหมด จะได้ส่วนผสมข้นขาว
6.เทส่วนของช็อกโลแลตที่ละลายเตรียมไว้ลงตีให้เข้ากัน
7.นำแป้งค่อยทยอยใส่ ใช้ความเร็วเครื่องต่ำที่สุด อาจนำออกมาจากเครื่องแล้วใช้ตะกร้อช่วยได้บ้าง เมื่อส่วนผสมเข้ากันดีแล้วเทลงพิมพ์ นำไปอบนาน 25-30 นาที เมื่อสุกแล้ววางบนตะแกรง พักให้เย็นสักครู่ก่อนคว่ำถาดออกจากพิมพ์
8.ตัดแบ่งบราวนี่ออกเป็นชิ้นเล็กใหญ่ตามชอบ
ข้าวผัดทูน่าสมุนไพร
-ข้าวกล้องสุก 3 ถ้วยตวง
-กระเทียม 4 กลีบ
-พริกไทยสด 10 ช่อ
-พริกชี้ฟ้าแดงหั่นเฉียง 3 เม็ด
-ใบโหระพาเด็ด 1 ถ้วยตวง
-ใบมะกรูดฉีก 5 ใบ
-ใบมะกรูดซอยเส้น 5-6 ใบ
-พริกขี้หนูสดซอย 8 เม็ด
-ปลาทูน่าในน้ำเกลือ 1 กระป๋อง
-ไชโป๊ 3 ช้อนโต๊ะ
เครื่องปรุงรส
-ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
-ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
-เกลือ 1/2 ช้อนชา
-พริกไทยป่น 1 ช้อนชา
-น้ำตาล 1 ช้อนชา
-น้ำมันพืช 1/4 ถ้วยตวง
-น้ำปลา 1/2 ช้อนโต๊ะ