กรมพลศึกษา ชี้ไทยเข้าสู่สังคมสูงวัย ‘ถาวร’ เร่งดึงกลุ่มติดบ้าน-เตียง ออกมาพบปะสังคมมากขึ้น แนะออกกำลังกายต้านโรค
เมื่อเวลา 10.30 น. วันที่ 1 กรกฎาคม ที่สามย่านมิตรทาวน์ฮอลล์ ชั้น 5 ศูนย์การค้าสามย่านมิตรทาวน์ บริษัท มติชน จำกัด (มหาชน) หรือเครือมติชน ผนึกกำลังพันธมิตรชั้นนำ ทั้งโรงพยาบาลรัฐและเอกชน จำนวน 14 แห่ง หน่วยงานสังกัดกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) ตลอดจนภาคเอกชน จัดมหกรรมสุขภาพ เฮลท์ แคร์ 2022 ภายใต้ธีม “Healthcare 2022 จักรวาลผู้สูงวัย” ตอกย้ำความแกร่งผู้นำงานแฟร์สุขภาพอันดับ 1 ของประเทศไทย ต่อเนื่องเป็นปีที่ 14 ระหว่างวันที่ 30 มิถุนายน-3 กรกฎาคม
น.ส.วนิดา พันธ์สอาด ผู้อำนวยการสำนักวิทยาศาสตร์การกีฬา กรมพลศึกษา กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา กล่าวว่า กรมพลศึกษา โดย นายนิวัตน์ ลิ้มสุขนิรันดร์ อธิบดีกรมพลศึกษา มีนโยบายส่งเสริมให้ประชาชนทุกเพศ ทุกวัยออกกำลังกาย โดยเฉพาะสูงอายุ จึงจัดให้มีการอบรมพัฒนาศักยภาพออกกำลังกายของผู้สูงอายุ ร่วมกับเครือข่ายชมรมผู้สูงอายุที่มีอยู่ทั่วประเทศ เพราะปัจจุบันเราจะเห็นได้ว่าผู้สูงอายุจะมี 3 กลุ่ม คือกลุ่มติดบ้าน กลุ่มติดเตียง และกลุ่มติดสังคม ซึ่งการดึงให้ผู้สูงอายุออกมาทำกิจกรรมร่วมกับเพื่อนในวัยเดียวกันก็จะเป็นการส่งเสริมให้มีการติดสังคมมากขึ้น ลดการอยู่ติดบ้านที่จะส่งผลไปยังการติดเตียง
น.ส.วนิดากล่าวว่า กรมพลศึกษาได้จัดการแข่งขันกีฬานันทนาการเพื่อผู้สูงอายุ เช่น กรีฑา ฟุตบอล เปตอง โดยเป้าหมายคือการพบปะกัน มีการท่องเที่ยวซึ่งจะจัดขึ้นทุกปี อย่างปีนี้ก็จัดไปแล้วที่ จ.กระบี่ ผู้สูงอายุมีความพึงพอใจอย่างมากกับการเข้าร่วมงาน เพราะเรามีการดูแลป้องกันโควิด-19 ด้วยการตรวจ ATK ก่อนเข้างาน ซึ่งก็ไม่พบการติดเชื้อจากการจัดกิจกรรม เพราะผู้สูงอายุมีความระมัดระวังต่อโรคติดต่อมากกว่าคนวัยอื่น
“สำหรับตอนนี้ประเทศไทยเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุถาวร ฉะนั้น กรมพลศึกษาก็จะต้องเน้นการส่งเสริมกิจกรรมออกกำลังกายที่สร้างสุขภาพได้อย่างถาวร นอกจากนั้น มีการประกวดออกกำลังผู้สูงอายุด้วยภูมิปัญญาท้องถิ่น ด้วยการนำศิลปะ วัฒนธรรม กีฬาท้องถิ่นประยุกต์กับการออกกำลังกายในรูปแบบที่ผู้สูงอายุทำได้ ซึ่งเทรนด์การออกกำลังก็จะค่อยๆ ปรับเปลี่ยนไปเรื่อยๆ เช่น เมื่อก่อนเป็นการเต้นแอโรบิค ก็มาเป็นบาร์สโลฟ รำไทเก๊ก” น.ส.วนิดากล่าว
น.ส.วนิดากล่าวถึงการร่วมงานเฮลท์แคร์ 2022 ว่ากรมพลศึกษาร่วมเป็นพันธมิตรมานาน ซึ่งปีนี้ก็เข้าเทรนด์เป็นจักรวาลผู้สูงวัย กรมจัดบูธเพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับการบริหารร่างกาย ข้อเข่าเสื่อม การกายภาพ พร้อมแจกสื่อความรู้ให้ฟรี มีการวัดมวลร่างกาย BMI ซึ่งมีความสำคัญอย่างมาก เพราะผู้สูงอายุส่วนใหญ่จะมีปัญหาเรื่องมวลกระดูก กล้ามเนื้อ และไขมันช่องท้อง หากเราทราบข้อมูลร่างกายส่วนนี้ก็จะได้ปรับชีวิตประจำวันให้ดีขึ้นเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้ นอกจากนั้น ก็มีการสาธิตการออกกำลังกายบนเวทีหลัก เพื่อให้ผู้เข้าร่วมงานได้ความรู้และฝึกการออกกำลังกายอย่างง่ายได้ที่บ้าน โดยวันแรกที่จัดงานก็ได้รับความสนใจจากผู้สูงอายุจำนวนมาก เราก็พร้อมให้คำแนะนำจากนักกายภาพบำบัดทุกวัน
ร่วมสร้างสังคมผู้สูงวัยให้แข็งแรงและมีความสุขไปด้วยกัน ใน “Healthcare 2022 จักรวาลผู้สูงวัย” โดยเครือมติชน ระหว่างวันที่ 30 มิถุนายน-3 กรกฎาคม 2565 เวลา 10.30-20.00 น. ที่สามย่านมิตรทาวน์ฮอลล์ ชั้น 5 ศูนย์การค้าสามย่านมิตรทาวน์
ทั้งนี้ สำนักพิมพ์มติชน ได้ตั้งบูธ Healthy Book Fair บริเวณโถงเข้า สามย่าน มิตรทาวน์ฮอลล์ จำหน่ายหนังสือในเครือมติชนและเพื่อนสำนักพิมพ์ในราคาพิเศษ โดยหนังสือขายดีและหนังสือหมวดสุขภาพ ลดถึง 20 เปอร์เซ็นต์ สูงสุด 25 เปอร์เซ็นต์
