เฮลท์แคร์ คึกคักมาก ปชช.ตบเท้าเข้างานสุขภาพกว่า 7 พันคน วันเดียวเงินสะพัดเหยียบ 8 แสน! พรุ่งนี้วันสุดท้าย ห้ามพลาดเวทีทอล์ก เรียนหลักสูตรกัญชา
เมื่อเวลา 18.00 น. วันที่ 2 กรกฎาคม ที่สามย่านมิตรทาวน์ฮอลล์ ชั้น 5 ศูนย์การค้าสามย่านมิตรทาวน์ บริษัท มติชน จำกัด (มหาชน) หรือ เครือมติชน ผนึกกำลังพันธมิตรชั้นนำ ทั้งโรงพยาบาลรัฐและเอกชน จำนวน 14 แห่ง หน่วยงานสังกัดกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) ตลอดจนภาคเอกชน จัดมหกรรมสุขภาพเฮลท์ แคร์ 2022 ภายใต้ธีม ‘Healthcare 2022 จักรวาลผู้สูงวัย’ ตอกย้ำความแกร่งผู้นำงานแฟร์สุขภาพอันดับ 1 ของประเทศไทย ต่อเนื่องเป็นปีที่ 14 ระหว่างวันที่ 30 มิถุนายน-วันที่ 3 กรกฎาคมนี้
บรรยากาศสีสันในงานตั้งแต่ เวลา 12.07 น. ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ที่โซน Lucky Star สอยดาวได้โชค มีผู้ได้รับรางวัลใหญ่ เป็นหม้อหุงข้าวอีเลคโทรลักซ์ (Electrolux) ทั้งนี้ มีผู้ร่วมแสดงความยินดี ด้วยการปรบมือดังสนั่นหน้าฮอลล์
ขณะที่ เวลา 16.00 น. บริษัท ทางด่วนและรถไฟฟ้ากรุงเทพ จำกัด (มหาชน) หรือ BEM จัดกิจกรรมตอบคำถาม ชิงของรางวัล อาทิ กระเป๋าผ้า จาก BEM ท่ามกลางผู้สูงวัยและคนวัยทำงาน ร่วมสนุกอย่างล้นหลามเต็มหน้าบูธ
โดยเจ้าหน้าที่ถามว่า เวลาขึ้นทางด่วน นอกจากจะสามารถจ่ายด้วยเงินสด และใช้การ์ด Thai Easy pass แล้ว เรายังสามารถจ่ายได้ด้วยวิธีได้ โดยผู้สูงวัยนำมือจับหู ก่อนชิงชูมือตอบคำถาม โดยคำตอบที่ถูกต้องคือ สามารถจ่ายได้ด้วยบัตรเครดิตการ์ด
เจ้าหน้าที่กล่าวเสริมว่า ถ้าเราขึ้นทางด่วน ไม่มีเงินสด เราสามารถใช้บัตรเครดิต หรือเดบิต ที่มีสัญลักษณ์คล้ายๆ ไวไฟ (Wi-fi) แตะที่เครื่องได้ เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการชำระค่าทางด่วน รถไฟฟ้าก็ใช้ได้เหมือนกัน แต่จะใช้ได้เฉพาะบัตรเครดิตเท่านั้น
ต่อมาเวลา 17.00 น. ในช่วง “Enjoy Aging สูงวัย กายใจ แข็งแรง” มีการแนะนำการออกกำลังกาย โดยกรมพลศึกษา กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา
น.ส.โสภิญญา ปลื้มใจ นักกายภาพบำบัดปฏิบัติการ กล่าวบรรยายถึง ปัญหาในเรื่องของข้อต่อและกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุจะเกิดการเสื่อม เช่น ตัวรับความรู้สึกในข้อ กล้ามเนื้ออ่อนแรงลง แต่เราสามารถป้องกันได้ ฉะนั้นวันนี้ทางกรมพลศึกษา ได้นำท่าออกกำลังกายที่เน้นการเคลื่อนไหวช้าๆ ซ้ำๆ แต่สม่ำเสมอที่ป้องกันการล้มและบาดเจ็บด้วย หากผู้สูงอายุที่ฝึกเคลื่อนไหวร่างกาย จะทำให้ฝึกเรียนรู้การเคลื่อนไหวได้อีกครั้ง
อย่างไรก็ตาม ตนมองว่าปัจจุบันเทรนด์สุขภาพเปลี่ยนไปแล้ว คนสูงอายุส่วนใหญ่กลับมาให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายมากขึ้น อย่างที่ตนเห็นเมื่อก่อนจะเข้ามาปรึกษานักกายภาพบำบัดเพื่อรักษาโรค แต่ทุกวันนี้มาปรึกษาเรื่องการออกกำลังกาย ว่าจะต้องเสริมกล้ามเนื้อมัดไหน อย่างไรก็บ้าง ถือว่าเป็นเรื่องที่ดี ที่คนกลับมาดูแลสุขภาพมากขึ้น
“หากคนที่ไม่ออกกำลังกายเลย ร่างกายจะเสื่อมถอยลงเรื่อยๆ ปัจจุบันสังคมผู้สูงอายุมากขึ้น การดูแลตนเองไม่ควรเป็นการเดินเข้าไปหาหมอ เราต้องตัดวงจรนี่ออกไป ให้ผู้สูงอายุทุกท่านรู้สาเหตุของโรค และป้องกันการเจ็บป่วยก่อนจะเกิดขึ้น” น.ส.โสภิญญากล่าว
ด้าน น.ส.ปภัชญา สุขมงคล นักพัฒนาการกีฬา กรมพลศึกษา กล่าวว่า การเคลื่อนไหวช้าๆ เป็นประโยชน์ในเรื่องข้อต่อของผู้สูงอายุอย่างมาก ซึ่งการนำเก้าอี้มาใช้ช่วยเสริมท่าออกกำลังกาย ก็จะเพิ่มความปลอดภัยขึ้น อย่างเช่น ท่านั่งที่เก้าอี้แล้วเตะขาออกไปข้างหน้า แล้วค่อยๆ พับขากลับลงมา นับเป็น 1 ครั้ง แนะนำให้ทำครบ 10 ครั้งถือเป็น 1 เซต ทั้งนี้ ก็จะขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของแต่ละบุคคลด้วย แต่อย่างผู้สูงอายุบางคนที่ออกกำลังกายอยู่แล้ว ก็จะทำเป็นเซตๆ และมีโปรแกรมการออกกำลังกายที่เสริมสร้างกล้ามเนื้อแต่ละมัด
จากนั้นเวลา 18.00 น. กิจกรรม “Young เฟี้ยว” โดย กรมประชาสัมพันธ์ มีการเล่นดนตรีแนวเพลงลูกกรุง นักร้องนำโดย แม่โฉมฉาย อรุณฉาน ขับขานร่วมศิลปิน อาทิ ดร.หมู และ ด.ญ.ธนัชศลักษณ์ ฮัดสัน หรือน้องอลิศ ผู้ชนะการเข้าประกวดบนเวที The Golden Song Season 2 โดยเพลงที่นำมาขับร้องบนเวทีตลอด 1 ชั่วโมงเต็มกว่า 10 เพลงพร้อมบรรเลงกับขลุ่ย สร้างความสนุกสนาน ปิดท้ายกิจกรรมวันนี้
ผู้สื่อข่าวรายงานว่า สำหรับการจัดงานเฮลท์แคร์ 2022 วันที่ 3 มีจำนวนผู้เข้าร่วมงานกว่า 7 พันคน ซึ่งมากกว่า 2 วันก่อน ทั้งนี้ ข้อมูลของร้านค้าที่มาออกบูธจำหน่ายสินค้าสุขภาพกว่า 40 บูธ อาทิ รพ.กรุงเทพ, ซี ยู เดนท์ เอ็นเตอร์ไพรส์ ทันตะจุฬา, มูลนิธิ ภัทรมหาราชนุสรณ์, บริษัท รอยส์ แล็บ อินเตอร์เนชั่นแนล จำกัด, JKN WELLNESS CENTER, ธนาคารออมสิน, อภัยภูเบศร, น้ำมันมะพร้าวออร์แกนิคสกัดเย็น บ้านแสงอรุณ, บริษัท ฟาร์มผึ้งลัดดา จำกัด เป็นต้น มูลค่ารวมกว่า 798,468 บาท
บรรยากาศภายในงาน
อย่างไรก็ตาม วันพรุ่งนี้(3 กรกฎาคม) เป็นวันสุดท้ายของงานเฮลท์แคร์ 2022 แต่ยังมีกิจกรรมพร้อมเสิร์ฟอีกเพียบ กำหนดการเวทีทอล์กเริ่มตั้งแต่ เวลา 11.00-11.30 น. “Happy Pre-Aging สุข สดใส ก่อยวัยเก๋า” โดย น.ส.นันทาวดี วรวสุวัส ผู้อำนวยการกองส่งเสริมและพัฒนาสุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข
เวลา 11.30-12.00 น. “วางแผนประกันสุขภาพตั้งแต่วัยทำงาน จนถึงวัยเกษียณ” โดย นายจิรวัฒน์ พฤกษ์ภูรีพงษ์ ผู้ช่วยกรรมการผู้จัดการ สายงานตัวแทน บริษัทอาคเนย์ประกันชีวิต จำกัด(มหาชน)
เวลา 12.00-12.30 น. “เทคโนโลยี Relax Smile รักษาสายตา” โดย นพ.ประธาน ปิยสุนทร แพทย์เฉพาะทางด้านจักษุวิทยา อนุสาขากระจกและการผ่าตัดแก้ไขสายตา รพ.จุฬาภรณ์
เวลา 13.00-13.30 น. “รอบรู้เรื่องไต กับรพ.สถาบันโรคไตภูมิราชนครินทร์” โดย ศ.นพ.เกียรติคุณ พญ.ธัญญารัตน์ ธีรพรเลิศรัฐ แพทย์ผุ้เชี่ยวชาญอายุรกรรมโรคไต และประธานฝ่ายการแพทย์และวิชาการ รพ.สถาบันโรคไตภูมิราชนครินทร์
เวลา 13.30-14.00 น. “เสพสมบ่มิสม ทำอย่างไรเมื่อน้องชายไม่สู้ วัยทองในผู้ชายกับภาวะพร่องฮอร์โมน” โดย ศ.นพ.สมเกียรติ วัฒนศิริชัยกุล แพทย์เฉพาะทางศูนย์ตรวจสุขภาพท่านชาย รพ.แพทย์รังสิต
เวลา 14.00-14.50 น. “รู้ก่อน รักษาทัน กับโรคหลอดเลือดหัวใจในผู้สูงอายุ” โดย นพ.รังสฤษฎ์ กาญจนะวณิชย์ อาจารย์แพทย์โรคหัวใจ ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่
เวลา 15.10-16.00 น. พิธีปิดและมอบเงินในกิจกรรม Charity ให้แก่โรงพยาบาล
เวลา 17.00-17.40 น. “Enjoy Aging สูงวัย กายใจ แข็งแรง” โดย กรมพลศึกษา กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา
สำหรับหลักสูตรอบรมระยะสั้น โดย รพ.เจ้าพระยาอภัยภูเบศร หลักสูตร “4 โรคพื้นฐาน ใช้กัญชา รักษาได้ด้วยตนเอง” ตั้งแต่เวลา 13.00 – 17.00 น.
นอกจากนี้ สำนักพิมพ์มติชน ได้ตั้งบูธ Healthy Book Fair บริเวณโถงเข้า สามย่าน มิตรทาวน์ฮอลล์ จำหน่ายหนังสือในเครือมติชน และเพื่อนสำนักพิมพ์ ในราคาพิเศษ โดยหนังสือขายดีและหนังสือหมวดสุขภาพ ลดถึง 20 เปอร์เซ็นต์ และลดทั้งบูธสูงสุด 25 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งตั้งแต่ช่วงชาวมีผู้แวะเวียนมาเลือกซื้อไม่ขาดสาย รวมถึงคนรุ่นใหม่และนิสิต นักศึกษา ย่านสามย่าน ที่แวะเวียนมาซื้อหนังสือและเดินงานในช่วงโค้งสุดท้าย
