‘ณกรณ์’ ผู้ว่าการยางฯ ปลื้ม งานเฮลแคร์ 2023 แวะตรวจสุขภาพฟรี – เผย สุขที่สุดคือ ‘สุขภาพแข็งแรง’ พร้อมหนุนนโยบาย สร้างสูงวัยคุณภาพชีวิตดี
เมื่อวันที่ 1 กรกฎาคม ที่สามย่านมิตรทาวน์ฮอลล์ ชั้น 5 ผู้สื่อข่าวรายงานบรรยากาศ วันที่ 3 ของงานมหกรรม Thailand Healthcare 2023 “เกษียณสโมสร” งานแฟร์สุขภาพอันดับ 1 ของประเทศ จัดโดยเครือมติชน ซึ่งผนึกกำลังพันธมิตรสุขภาพทั้งภาครัฐและภาคเอกชน เปิดโลกความสุขของคนรักสุขภาพวัยก่อนเกษียณ วัยเกษียณ และครอบครัวผู้ดูแล หลังไทยก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างสมบูรณ์ เริ่มตั้งแต่วันที่ 29 มิถุนายน– วันที่ 2 กรกฎาคมนี้ เวลา 10.00 – 20.00 น.
บรรยากาศเวลา 15.10 น. นายณกรณ์ ตรรกวิรพัท ผู้ว่าการการยางแห่งประเทศไทย เดินทางมาร่วมงานมหกรรม โดยแวะบูธของโรงพยาบาลและศูนย์การแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพเบื้องต้นภายในงาน อาทิ บูธตรวจสุขภาพปอด โรงพยาบาลบ้านแพ้ว, ฟังเสียงนก ตรวจการได้ยินเบื้องต้น โดยศูนย์การได้ยิน การสื่อสารและการทรงตัว โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย, ตรวจการดูการอุดตันของเลือดแดงส่วนปลาย (ABI) โดยศูนย์โรคหัวใจและทรวงอก โรงพยาบาลนวเวช เป็นต้น
เมื่อผู้สื่อข่าวสอบถามถึงความรู้สึกหลังร่วมงาน นายณกรณ์กล่าวว่า ตนรู้สึกว่าเป็นงานที่ดี มีประโยชน์ เพราะมีการตรวจสุขภาพฟรี และเป็นการรณรงค์ให้ผู้คนสนใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ
“แม้งานจะชื่อว่าเกษียณสโมสร ที่เหมือนจะเกี่ยวกับคนที่สูงอายุ แต่ถึงเราไม่ได้อยู่ในวัยเกษียณ ก็ควรจะให้ความสำคัญกับเรื่องความแข็งแรงกับสุขภาพ วันนี้ก็มีการแนะนำการดูแลสุขภาพ เรื่องของการใช้ชีวิต และมีการตรวจสุขภาพเบื้องต้นด้วย” นายณกรณ์ชี้
นายณกรณ์กล่าวเพิ่มเติมว่า นอกจากในเรื่องของการสร้างความตระหนักเรื่องสุขภาพแล้ว ยังเปิดโอกาสให้ผู้สูงอายุตรวจสุขภาพด้วย
“รู้สึกว่าเป็นเรื่องที่ดีเลย และมีการตรวจสุขภาพให้ผู้สูงอายุด้วย ก็จะเป็นการประหยัดค่าใช้จ่ายในส่วนนี้ จึงเป็นกิจกรรมที่น่าสนับสนุน การตรวจสุขภาพของผมอยู่ในระดับที่น่าพอใจ วันนี้นวัตกรรมที่ใช้ในการตรวจ มีทิศทางพัฒนาก้าวหน้าไปอย่างมาก คิดว่าทิศทางแบบนี้จะเหมาะกับสังคมผู้สูงอายุ” นายณกรณ์ชี้
เมื่อสอบถามถึงนโยบายผู้สูงวัยจากภาครัฐ นายณกรณ์กล่าวว่า นโยบายภาครัฐและนโยบายทางสังคม ควรให้ความสำคัญกับเรื่องนี้ เพราะเป็นแนวโน้มที่เกิดขึ้นแน่นอน เราหลีกเลี่ยงหรือปฏิเสธไม่ได้อยู่แล้ว อันนี้เป็นข้อเท็จจริง
“การดูแลผู้สูงอายุจะเป็นการช่วยเหลือสังคม ช่วยเหลือรัฐโดยตรงอยู่แล้ว เพราะเป็นการลดค่าใช้จ่ายต่างๆ ขณะเดียวกันก็เป็นการเพิ่มโอกาส และยังสร้างคุณภาพที่ดีให้กับผู้สูงอายุ โดยเฉพาะปัจจุบัน คำนิยามของผู้สูงอายุ เริ่มถูกขยายช่องว่างออกมาเยอะ โดยมีการขยับเกณฑ์ เช่น ตอนนี้คน 60 ยังดูหนุ่มอยู่เลย ฉะนั้น งานนี้ก็เป็นงานที่ดี งานหนึ่ง” นายณกรณ์ระบุ
เมื่อสอบถามถึงเคล็ดลับการดูแลสุขภาพของทุกวัย ?
นายณกรณ์กล่าวว่า เรื่องสุขภาพไม่จำเป็นต้องดูแลตอนเราสูงอายุแล้ว หรือตอนร่างกายเราเสื่อมสุขภาพไปแล้ว แต่ควรป้องกันและดูแลรักษาร่างกายให้ดีก่อนที่จะเกิดความเสียหาย เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่ควรให้ความรู้ สนับสนุนให้เกิดกิจกรรมแบบนี้ขึ้น
“ส่วนใหญ่ผมออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ เป็นเรื่องสำคัญ รวมถึงเรื่องการควบคุมอาหารก็เป็นเรื่องสำคัญ ไม่ใช่กินเยอะจนเกินไป กินในสิ่งที่ไม่มีประโยชน์มากจนเกินไป”
“แม้ว่าเราไม่ต้องเกษียณ แต่เราออกกำลังกาย มันทำให้เรามีสมาธิในการทำงาน มีอารมณ์ที่สดใสพร้อมสำหรับการทำงาน ถ้าเป็นไปได้ก็จะออกไปวิ่งทุกเช้า พยายามจะออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและชักชวนคนในหน่วยงานออกกำลังกายด้วย” นายณกรณ์ชี้
เมื่อสอบถามถึงวิธีการวางแผนชีวิตหลังเกษียณอย่างมีคุณภาพชีวิตที่ดี ?
นายณกรณ์เปิดเผยว่า ตนให้ความสำคัญกับการป้องกันความเสี่ยงด้านสุขภาพ และหากเรามีการดูแลสุขภาพที่ดี เมื่อถึงวันที่ต้องเกษียณ คนที่จะมาดูแลเราก็น้อยลงไปด้วย เป็นแผนที่วางไว้เบื้องต้น
นายณกรณ์กล่าวอีกว่า วันนี้ประทับใจกิจกรรมภายในงาน เพราะค่อนข้างครบครันในหลายๆ เรื่อง ทั้งด้านของสุขภาพและความงาม ซึ่งเป็นทั้งนโยบายป้องกันและสนันสนุนให้มีสุขภาพที่ดีอีกด้วย ตนคิดว่ากิจกรรมดีๆ แบบนี้ควรจะมีการจัดขึ้นอย่างต่อเนื่อง
“อยากเชิญชวนทุกท่าน ไม่ว่าจะเป็นคนวัยไหน อยากให้มีการดูแลสุขภาพ เพราะเป็นผลดีกับตัวเอง ครอบครัว รวมถึงสังคมด้วย โดยเฉพาะตัวเองก็จะมีความสุข การไม่เป็นภาระของคนอื่น มีสุขภาพแข็งแรง ไม่มีอะไรมีความสุขไปมากกว่านี้แล้ว” นายณกรณ์กล่าวทิ้งท้าย
