ปภ. แนะวิธีปฏิบัติตนป้องกันลดผลกระทบฝุ่นละออง PM 2.5
เมื่อวันที่ 13 ธันวาคม นายไชยวัฒน์ จุนถิระพงศ์ อธิบดีกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) เปิดเผยว่า จากการติดตามข้อมูลสภาพอากาศของกรมควบคุมมลพิษ พบว่ามีมวลอากาศเย็นแผ่เข้ามาปกคลุม ประกอบกับปริมาณฝนน้อยลงและลมสงบ ทำให้ฝุ่นเริ่มสะสมตัวในพื้นที่ ส่งผลให้มีปริมาณค่าฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 สูงเกินค่ามาตรฐาน โดยเฉพาะช่วงวันที่ 14–17 ธันวาคมนี้ กรุงเทพมหานครและปริมณฑลจะมีแนวโน้มค่าฝุ่นหนาแน่นเป็นพิเศษ ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชน เพื่อความปลอดภัย กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) ขอแนะข้อควรปฏิบัติตนเพื่อลดปัญหาฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 ดังนี้
ควรติดตามข่าวสารหรือใช้แอพพลิเคชันตรวจสอบคุณภาพอากาศอยู่เสมอ เพื่อหลีกเลี่ยงการอยู่ในพื้นที่ที่มีฝุ่นละอองหนาแน่น หากจำเป็นควรสวมหน้ากากอนามัยที่ได้มาตรฐานและมีประสิทธิภาพในการกรองฝุ่นขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอน เพื่อซับกรองและป้องกันการสูดดมฝุ่นละอองเข้าสู่ร่างกาย และสวมแว่นตาเพื่อป้องกันการระคายเคืองตา อีกทั้งไม่ควรออกกำลังกายและทำงานหนักในที่โล่งแจ้งเป็นเวลานาน เพราะร่างกายจะสูดดมฝุ่นละอองเข้าไปในปริมาณมาก รวมถึงลดปริมาณฝุ่นในบ้านเรือน โดยใช้เครื่องฟอกอากาศที่สามารถกรองฝุ่นขนาดเล็ก 0.3 ไมครอน จะช่วยป้องกันฝุ่นละอองและเชื้อโรค ตลอดจนปิดประตูและหน้าต่างลดปริมาณฝุ่นละอองเข้ามาในบ้านในช่วงที่มีค่าเกินมาตรฐาน
ที่สำคัญ ขอให้ดูแลกลุ่มเสี่ยงที่ป่วยง่ายอย่างใกล้ชิด เด็กเล็ก ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ และกลุ่มผู้ที่มีโรคประจำตัว โรคระบบทางเดินหายใจและภูมิแพ้ ควรหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้งเพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นจากฝุ่นพิษได้ง่ายกว่ากลุ่มอื่นๆ หากมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์ทันที
ทั้งนี้ ประชาชนได้รับความเดือดร้อนจากอุบัติภัย สามารถแจ้งเหตุและ ขอความช่วยเหลือทางไลน์ “ปภ.รับแจ้งเหตุ 1784” โดยเพิ่มเพื่อน Line ID 1784DDPM และสายด่วนนิรภัย 1784 ตลอด 24 ชั่วโมง
