หมอชี้ โรคไส้เลื่อนไม่เกี่ยวกับการไม่ใส่กางเกงในออกกำลังกาย
กรณี “มติชน” นำเสนอข่าว ระหว่างเล่นกีฬา หรือออกกำลังกายควรใส่หรือไม่ใส่กางเกงใน อย่างไหนควรปฏิบัติมากกว่ากัน โดย นพ.ฆนัท ครุธกูล อายุรแพทย์ และนายกสมาคมโภชนาการ และการกีฬาเพื่อสุขภาพ ระบุว่า ควรใส่ เหตุผลทางด้านสุขอนามัยสำหรับสุภาพสตรี และสุภาพบุรุษ ป้องกันไม่ให้น้องชายกวาดแกว่งจนเกิดการเสียดสี ซึ่งอาจจะทำให้ได้รับบาดเจ็บได้นั้น
อ่านข่าว : หมอช่วยไขข้องสงสัย ผู้ชาย ใส่-ไม่ใส่กางเกงในออกกำลังกาย อย่างไหนดีกว่ากัน
อย่างไรก็ตาม มีแฟนเพจมติชนได้เข้ามาสอบถามว่า การไม่ใส่กางเกงในระหว่างการออกกำลังกาย หรือเล่นกีฬาจะทำให้เกิด โรคไส้เลื่อนหรือไม่
นพ.ฆนัทกล่าวถึงเรื่องนี้ว่า โรคไส้เลื่อนนั้น เกิดจากการที่เนื้อเยื่อ หรืออวัยวะภายในดันผ่านกล้ามเนื้อ หรือผนังช่องท้องที่อ่อนแอ ซึ่งการใส่กางเกงในที่กระชับอาจช่วยลดแรงกดที่เกิดขึ้นบริเวณกล้ามเนื้อท้องส่วนล่างได้ในระดับหนึ่ง แต่ปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดไส้เลื่อนคือ ความอ่อนแอของผนังกล้ามเนื้อ ไม่ใช่การใส่หรือไม่ใส่กางเกงในระหว่างการออกกำลังกาย หรือการเล่นกีฬา
“การไม่ใส่กางเกงใน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังหรือเคลื่อนไหวมาก เช่น ยกของหนัก อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดไส้เลื่อนได้ในบางกรณี เนื่องจากกางเกงในที่รัดพอดีสามารถช่วยพยุงกล้ามเนื้อและอวัยวะในช่องท้องส่วนล่างได้โดย สรุปก็คือโรคไส้เลื่อน ไม่ได้เกิดจากการไม่ใส่กางเกงในโดยตรง แต่หากต้องออกแรงหรือยกของหนัก การใส่กางเกงในที่ช่วยพยุงกล้ามเนื้ออาจลดความเสี่ยงได้” นพ.ฆนัทกล่าว
