หมอหัวใจชี้เหตุ นักข่าวเสียชีวิต ความผิดปกติระบบไฟฟ้าหัวใจซ่อนตัว พบมากที่สุด 40-60% ในผู้ชายเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
กรณีวงการสื่อมวลชนไทยต้องสูญเสีย “นัท” ณัฐวุฒิ ปงลังกา ผู้สื่อข่าวและผู้ประกาศข่าวช่อง 8 อย่างกะทันหัน ด้วยอายุเพียง 35 ปี โดยพบว่าเขาเสียชีวิตขณะนอนพักผ่อนที่บ้านพักย่านบางกรวย จ.นนทบุรี เพียงคืนก่อนหน้า นัทยังคงทำหน้าที่จัดรายการจนดึกดื่นเกินตี 2 ก่อนกลับไปนอนตามปกติ แต่กลับไม่ตื่นขึ้นมาอีกเลยนั้น
วันที่ 1 ธันวาคม นพ.ฆนัท ครุธกูล อายุรแพทย์โรคหัวใจและนายกสมาคมโภชนาการเพื่อกีฬาและสุขภาพ เปิดเผยว่า การเสียชีวิตกะทันหันขณะหลับในคนอายุ 25-45 ปี ที่ดูแข็งแรงดีแบบนี้ มากกว่า 90% เกิดจาก “หัวใจหยุดเต้นฉับพลันจากจังหวะห้องล่างผิดปกติรุนแรง” โดยข้อมูลจากวารสารชั้นนำระดับโลก (Circulation, European Heart Journal, JACC 2023-2025) และ Thai SCD Registry ชี้ว่า สาเหตุหลักมีเพียง 5 กลุ่มนี้
1. ความผิดปกติระบบไฟฟ้าหัวใจแต่กำเนิดที่ซ่อนตัว (เช่น Brugada Syndrome) พบมากที่สุด 40-60% โดยเฉพาะในผู้ชายเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
2. กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลันแบบไม่มีอาการ 20-25% จากนอนน้อยเรื้อรัง เครียดจัด หรือไขมันสูงซ่อนอยู่
3. กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบเฉียบพลัน 8-15% มักตามหลังการติดเชื้อไวรัส
4. SUNDS (เสียชีวิตกะทันหันตอนกลางคืนโดยไม่ทราบสาเหตุ) พบสูงในผู้ชายไทยและภูมิภาคนี้
5. หยุดหายใจขณะหลับรุนแรง 15-25% ในคนนอนกรนหนัก
“คนทั่วไปที่ไม่มีปัจจัยเสี่ยง ความเสี่ยงต่ำมากครับ เพียง 1 ใน 70,000-100,000 คนต่อปี แต่ถ้ามีงานหนัก นอนน้อยต่อเนื่อง ความเสี่ยงจะพุ่งสูงขึ้นหลายเท่า” นพ.ฆนัทกล่าว
นพ.ฆนัทแนะนำวิธีป้องกันที่ทำได้จริงและสอดคล้องกับแนวทางสากลล่าสุด (AHA/ESC 2025) ว่า ควรจะตรวจสุขภาพพื้นฐานทุกปี (ความดัน ไขมัน น้ำตาล) ตั้งแต่อายุ 30 ปี ถ้ามีญาติเสียชีวิตกะทันหัน หรือนอนกรนหนัก ให้รีบพบหมอหัวใจ ตรวจเพิ่มเติมตามความจำเป็น (ไม่ต้องตรวจทุกอย่างตั้งแต่แรก) นอนให้ครบ 7-8 ชั่วโมงทุกวัน คือวิธีลดความเสี่ยงที่มีหลักฐานชัดเจนที่สุด เลิกบุหรี่ ควบคุมความเครียด และอย่าหักโหมงานจนลืมพัก
“นัทจากไปโดยไม่มีสัญญาณเตือน แต่เราทุกคนยังมีโอกาสป้องกันตัวเองได้ ขอให้เหตุการณ์นี้เป็นเสียงเตือนให้คนวัยทำงานทุกคน หันมาใส่ใจหัวใจตั้งแต่วันนี้” นพ.ฆนัทกล่าว และว่า ขอแสดงความเสียใจอย่างยิ่งต่อครอบครัว เพื่อนร่วมงาน และผู้ชมทุกท่าน ขอให้นัท ณัฐวุฒิ ปงลังกา ไปสู่สุคติภพที่ดีครับ
