‘วรโชติ’ ชวนคนไทยเลือก ‘3กระเช้าสมุนไพร’ ส่งสุขปีใหม่ ใส่ใจสุขภาพ
วันนี้ (25 ธันวาคม 2568) นายวรโชติ สุคนธ์ขจร รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) เปิดเผยถึงแนวคิดรณรงค์มอบ “กระเช้าสมุนไพรปีใหม่” เพื่อเป็นทางเลือกสำหรับประชาชนในช่วงเทศกาลปีใหม่ ซึ่งเป็นช่วงที่มักพบปัญหา กระเช้าของขวัญราคาแพง คุณภาพไม่เป็นไปตามมาตรฐาน สธ. โดยกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก เปิดเผยแนวทางกระเช้าสมุนไพร 3 รูปแบบ ที่สามารถหาซื้อวัตถุดิบได้ง่ายตามท้องตลาด และตอบโจทย์สุขภาพของผู้รับ
สำหรับ ชุดที่ 1 กระเช้าผลไม้ต้านหวัด เทศกาลปีใหม่ซึ่งตรงกับช่วงฤดูหนาว มักทำให้หลายคนมีอาการหวัด ตามศาสตร์การแพทย์แผนไทย แนะนำให้รับประทานผลไม้หรือสมุนไพรที่มีรสเปรี้ยวซึ่งช่วยบรรเทาอาการไอและขับเสมหะ เช่น ส้ม มะนาว ตะลิงปลิง มะขามป้อม มะขาม มะเขือเทศ กระเจี๊ยบแดง และสับปะรด ผลไม้เหล่านี้ยังอุดมไปด้วยวิตามินซี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและทำให้ผิวพรรณสดใส เหมาะอย่างยิ่งสำหรับมอบเป็นกระเช้า เพื่อสุขภาพช่วงต้อนรับปีใหม่
ชุดที่ 2 กระเช้าธัญพืชเพื่อระบบขับถ่าย อีกหนึ่งตัวเลือกที่ได้รับความนิยม คือ กระเช้าที่รวบรวมธัญพืชที่มีเส้นใยอาหารสูง ช่วยเรื่องระบบขับถ่ายและลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง ประกอบด้วย ข้าวกล้อง ข้าวเหนียวดำ ถั่วเหลือง ถั่วเขียว ถั่วแดง ถั่วดำ งาดำ ลูกเดือย และเม็ดบัว ธัญพืชเหล่านี้สามารถนำไปประกอบอาหาร หรือทำเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เหมาะสำหรับผู้รักการดูแลตัวเองทุกช่วงวัย ชุดที่ 3 กระเช้าสมุนไพรดูแลสุขภาพหน้าหนาว
“สำหรับผู้ที่ต้องการของขวัญแบบปลูกได้ ใช้ได้จริง แนะนำกระเช้าสมุนไพรดูแลสุขภาพหน้าหนาว ซึ่งใช้ต้นสมุนไพรไทย ที่ปลูกง่ายและสามารถนำไปใช้ประกอบอาหารหรือรักษาอาการเบื้องต้นได้ เช่น กะเพราแดง รสเผ็ดร้อน ขับลม แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ขิง บรรเทาอาการแน่นจุกเสียด คลื่นไส้ เมารถ เมาเรือ ตะไคร้ ช่วยขับลม เจริญอาหาร ขับปัสสาวะ ช้าพลู สะระแหน่ บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ บัวบก แก้ไข้ แก้ร้อนใน ลดการอักเสบ ใช้ภายนอกรักษาแผล ฟ้าทะลายโจร รสขม แก้ไข้ บรรเทาอาการหวัด มะกรูด น้ำมะกรูดช่วยขับเสมหะ ผิวมะกรูดมีกลิ่นหอมคลายวิงเวียน มะระขี้นก รสขม แก้ไข้ แก้ร้อนใน และมีสารชาแรนติน(charantin) ที่งานวิจัยพบว่า อาจช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด แต่ห้ามรับประทานผลสุกสีเหลือง เพราะอาจทำให้คลื่นไส้อาเจียน ว่านหางจระเข้ ช่วยรักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก ควรล้างยางสีเหลืองออกก่อนใช้เพื่อลดการระคายเคือง เป็นต้น” นายวรโชติ กล่าว
รัฐมนตรีช่วยว่าการ สธ. กล่าวว่า ในการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์สมุนไพร ควรตรวจสอบคุณภาพ ความปลอดภัย และฉลากที่ระบุวันหมดอายุชัดเจน ซึ่งอยู่ภายใต้การกำกับดูแลของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) พร้อมเชิญชวนประชาชนเลือกมอบกระเช้าสมุนไพรไทยเป็นของขวัญปีนี้ เพื่อสนับสนุนภูมิปัญญาท้องถิ่น และส่งต่อความสุขอย่างมีคุณค่าให้กับผู้รับ สำหรับกระเช้าปีใหม่ปีนี้ อยากให้เป็นการมอบสุขภาพที่ดีและความภาคภูมิใจในสมุนไพรไทย เพื่อให้ผู้ให้สุขใจ และผู้รับประทับใจ
