นักศึกษาสาวคนหนึ่งถูกอาจารย์ส่งมาพบจิตแพทย์หลังสอบตกหลายวิชา อาจารย์ท่านพิจารณาแล้วสงสัยว่าเธออาจจะเป็นโรคสมาธิสั้นเพราะดูเป็นคนพลังเยอะ วอกแวกง่ายเวลาเรียนในห้อง และไม่สามารถตั้งสมาธิอ่านหนังสือครั้งละนานๆ ได้ ตอนที่เธอมาพบ สีหน้าเธอหงุดหงิดพอสมควรเลยค่ะ เพราะไม่ได้อยากคุยกับจิตแพทย์เท่าไร
“หนูไม่ได้ป่วยอะไรหรอกค่ะ ที่หนูสอบตกเพราะหนูไม่ได้ตั้งใจเรียน หนังสือก็อ่านก่อนสอบ 2-3 วัน มันก็เลยไม่ทัน”
“ไม่ตั้งใจเรียนหมายถึงยังไงเหรอคะ”
“ก็หนูไม่ชอบนั่งเรียนในห้อง มันน่าเบื่อ ง่วงนอน หนูชอบทำกิจกรรมมากกว่า มีกิจกรรมอะไรของคณะหนูก็ไปเข้าร่วมตลอด เป็นประธานก็หลายงาน เลยไม่ค่อยมีเวลาอ่านหนังสือทบทวนบทเรียน ตอนมัธยมหนูอ่านก่อนสอบนิดหน่อยก็สอบผ่านแล้ว นึกไม่ถึงว่าในมหาวิทยาลัยอ่านแค่นั้นแล้วจะสอบตก”
“แล้วหนูคิดจะวางแผนการเรียนต่อไปยังไงคะ”
“หนูก็จะพยายามมากขึ้น จะอ่านหนังสือทุกวัน แต่หนูก็ทิ้งกิจกรรมไม่ได้เพราะหนูรู้สึกว่าเป็นอย่างเดียวที่ทำให้หนูมีคุณค่า การเรียนไม่ได้ทำให้หนูมีความสุขเท่าทำกิจกรรม”
เธอมีสีหน้ามั่นใจมากค่ะว่ารับรู้ปัญหาและทางแก้ไขด้วยตัวเองแล้ว ผลปรากฏว่าเธอก็สอบตกอีกจนได้และต้องซ้ำชั้นในที่สุด สาเหตุคงเพราะเธอเข้าใจผิดว่าตัวเองรู้ปัญหาของตัวเองเป็นอย่างดีและเข้าใจผิดว่าตัวเองจะแก้ไขได้ด้วย ถ้าเธอรู้ปัญหามาตั้งนานแล้วก็คงไม่สอบตกครั้งแล้วครั้งเล่าค่ะ ปัญหาของเธอไม่ใช่การไม่อ่านหนังสือทุกวันแต่ปัญหาคือเธอบังคับตัวเองให้อ่านหนังสือไม่ได้ต่างหาก ดังนั้น วิธีแก้ปัญหาจึงไม่ใช่พยายามอ่านหนังสือให้ได้ทุกวันแต่เป็นการทำอย่างไรให้บังคับตัวเองให้ได้ต่างหาก
เป็นการยากสำหรับเราที่จะแก้ปัญหาของตัวเองค่ะเพราะถ้าเรารู้ว่าปัญหาที่แท้จริงคืออะไร เราก็แก้ไขได้ไปนานแล้วและคงไม่ปล่อยให้กลายเป็นปัญหาเรื้อรัง การปรึกษาผู้รู้จึงเป็นหนึ่งในวิธีจัดการปัญหาเพราะบางเรื่องผู้รู้อาจจะมองเห็นปัญหาและทางแก้ไขในมุมมองที่แตกต่างจากเราได้ ผู้รู้ในด้านนี้ต้องยกให้คนนี้เลยค่ะ โปรเฟสเซอร์มอริอาร์ตี้จากการ์ตูนตีความคู่แข่งคนสำคัญของยอดนักสืบเชอร์ล็อก โฮล์ม “Moriaty the Patriot” เรื่องนี้กล่าวถึงเด็กกำพร้าสองพี่น้องที่ได้เป็นบุตรบุญธรรมของตระกูลมอริอาร์ตี้ คนพี่มีสติปัญญาเฉียบแหลม ฉลาดและมุ่งจะใช้ความฉลาดเพื่อช่วยเหลือผู้คน เขาร่วมมือกับอัลเบิร์ต มอริอาร์ตี้ ก่ออาชญากรรมขึ้นด้วยการสังหารคนในบ้านและเผาบ้านทิ้งเสียและมีแผนจะปฏิรูปสังคมขุนนางของอังกฤษที่ขุนนางขูดรีดชาวบ้านจนเดือดร้อนไปทั่ว หลังจากนั้นพี่น้องมอริอาร์ตี้จึงใช้ความเป็นขุนนาง ทรัพย์สมบัติ และความฉลาดในการเปิดบริษัทให้คำปรึกษาเพื่อช่วยเหลือผู้คนซึ่งแท้จริงแล้วคือการวางแผนอาชญากรรมที่สมบูรณ์แบบเพื่อสังหารขุนนางและช่วยเหลือชาวบ้านนั่นเอง จะเห็นว่าแม้พี่น้องมอริอาร์ตี้จะมีเจตนาดีต้องการช่วยเหลือชาวบ้านด้วยการแก้ปัญหาปากท้องแต่กลับมองข้ามปัญหาที่สำคัญที่สุดไป นั่นคือเราไม่ควรแก้ปัญหาด้วยการฆ่าคนค่ะ คาดว่าเล่มหลังๆ ยอดนักสืบเชอร์ล็อก โฮล์ม คงจะมาช่วยแก้ปัญหาอุดมคติที่น่ากลัวของพี่น้องมอริอาร์ตี้ด้วย
สำหรับคนที่อยากเรียนเก่งแต่ไม่สามารถหัวดีมาแต่อ้อนแต่ออกได้เท่าโปรเฟสเซอร์มอริอาร์ตี้ มีงานวิจัยจากมหาวิทยาลัยเฮริออท-วัตต์ ประเทศอังกฤษพบว่าการงีบเล็กน้อยหลังเรียนรู้เรื่องใหม่ๆ ช่วยให้เราสามารถจดจำรายละเอียดของเรื่องที่เพิ่งเรียนรู้ได้ดีขึ้น ผู้วิจัยศึกษาในคน 60 คน อายุเฉลี่ย 21 ปี โดยให้ดูรูปภาพชุดหนึ่งแล้วกลับมาสอบถามว่ารูปเหล่านี้มีจุดแตกต่างกันหรือไม่ กลุ่มหนึ่งให้ดูรูปเลยในระหว่างที่อีกกลุ่มหนึ่งให้นอนพักอย่างสงบไม่กี่นาทีก่อนกลับมาดูใหม่ ผลพบว่ากลุ่มที่นอนพักสามารถจำและแยกความแตกต่างในรายละเอียดเล็กน้อยของภาพได้
สำหรับนักศึกษาที่แสวงหาวิธีเรียนให้รู้เรื่องและอ่านหนังสือให้จำได้ ลองหาเวลางีบในที่สงบสักไม่กี่นาทีหลังเรียนหรืออ่านหนังสือโดยไม่ต้องหลับก็ได้ค่ะ บางทีหลังตื่นขึ้นมา รายละเอียดเล็กน้อยที่ได้เรียนรู้อาจจะปรากฏในความจำได้ชัดเจนยิ่งขึ้น ถือเป็นอีกวิธีที่ช่วยแก้ปัญหาคนที่อ่านหนังสือแล้วไม่จำแถมยังขี้เซาด้วยค่ะ
