ว่ากันว่า นอนให้อร่อย ต้องใส่ใจเรื่อง หมอน-หมอน
เอ้า เป็นเล่นไป เลือกหมอนผิด ทำให้นอนฝันร้ายได้เหมือนกัน
นอกจากการเลือกชนิดของหนอน เอ้ย หมอน ให้เหมาะกับสุขภาพคอและท่วงท่าการนอนที่ถนัดแล้ว อีกประเด็นที่ต้องใส่ใจคือ อายุการใช้งานของหมอน สมควรแก่เวลาที่จะเปลี่ยนสักทีหรือยัง
ต่อให้เป็นใบเก่ง แสนรักขนาดไหนก็ตาม เพราะหมอนมีวันหมออายุเหมือนกันนะจ๊ะ!
วิธีการประเมิน นิตยสารชีวจิต แนะนำว่า ถ้าเป็น หมอนโพลีเอสเตอร์ ให้พับครึ่งหมอนแล้วหาของหนักๆ คะเนน้ำหนักประมาณเท่าศีรษะเรา มาวางทับ ถ้าหมอนดีดตัวจนทำให้ของที่วางทับตกลงมา แสดงว่ายังใช้ได้อยู่ แต่ถ้าไม่หือไม่อือ – ควรเปลี่ยนใหม่ซะ
แต่ถ้าเป็น หมอนขนนก ขนเป็ด ขนห่าน ให้ใช้วิธีเดียวกัน เพียงแต่ก่อนจะพับหมอนให้ใช้มือรีดอากาศภายในหมอนออกซะก่อน ถ้าวางทับแล้ว หมอนยังนิ่งๆ ว่าง่ายยอมให้สิ่งของนั้นทับแต่โดยดี – จงกำจัดไปซะ
แล้วถ้าเสียดายล่ะ
เก็บไว้เป็นกำลังใจเป็นเพื่อนเล่นก็ได้ ไว้กอด ไว้กัด ไว้อม ไว้ดม ไว้หอม แต่ตอนนอนให้เลือกใช้บริการหมอนใบใหม่ เพราะสุขภาพมีไว้ให้ดูแล…นะจ๊ะ
