การแข่งขันยกน้ำหนักยุวชนและเยาวชนชิงชนะเลิศแห่งเอเชีย ประจำปี 2559 ที่กรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น เมื่อวันที่ 15 พฤศจิกายน เป็นการชิงชัยวันสุดท้าย โดยสมาคมกีฬายกน้ำหนักสมัครเล่นแห่งประเทศไทย ส่งนักกีฬาเข้าร่วมแข่งขัน 16 คน แบ่งเป็น ประเภทยุวชน 3 คน และเยาวชน 13 คน ซึ่งผลงานสี่วันแรกทัพนักยกเหล็กไทยคว้าไปแล้ว 18 เหรียญทอง 5 เหรียญเงิน และ 5 เหรียญทองแดง
ประเภทเยาวชน รุ่น 94 กก. ชาย “คิว” วีรภัทร บุญหลั่ง ลงแข่งขันท่าสแนทช์ยกครั้งแรกผ่านที่น้ำหนัก 140 กก. แต่ครั้งที่สองเรียกน้ำหนัก 146 กก. ยกไม่ขึ้น และครั้งที่สามเพิ่มเหล็กขึ้นเป็น 147 กก. ก็ยังไม่สามารถยกขึ้น ทำให้มีสถิติ 140 กก. ได้อันดับ 5 ส่วนเหรียญทองเป็น ฟาร์คโฮดเบ็ค โซบิรอฟ จอมพลังจากอุซเบกิสถาน 170 กก. เหรียญเงิน เรซ่า เบริราลวานด์ จากอิหร่าน 158 กก. และเหรียญทองแดง เบ็คดูลอต ราซูเบคอฟ จากคีร์กีซสถาน 146 กก.
ท่าคลีนแอนด์เจิร์ก จองพลังวีรภัทรออกมายกครั้งแรก 175 กก. ผ่านได้ แต่ครั้งสองเพิ่มเหล็กเป็น 181 กก. ยกไม่ขึ้น และครั้งสุดท้ายเพิ่มเหล็กอีกเป็น 183 กก.ก็ยังไม่สามารถยกขึ้น ทำให้มีสถิติ 175 กก. อยู่อันดับ 5 และน้ำหนักรวม 315 กก. ได้อันดับ 5 เช่นกัน เหรียญทองคลีนแอนด์เจิร์ก เรซ่า เบริราลวานด์ 207 กก. เหรียญเงิน ฟาร์คโฮดเบ็ค โซบิรอฟ 195 กก. เหรียญทองแดง ราห์มาน อูราเมห์ จอมพลังจากอิหร่านอีกคน 191 กก. และเหรียญทองน้ำหนักรวม เรซ่า เบริราลวานด์ 365 กก. เหรียญเงิน ฟาร์คโฮดเบ็ค โซบิรอฟ 365 กก. (น้ำหนักตัวมากกว่า) และเหรียญทองแดง ราห์มาน อูราเมห์ 333 กก.
ขณะที่ประเภทเยาวชน รุ่น 105 กก.ชาย “ฟลุ๊ก” วิษณุ หาปูทน ยกท่าสแนทช์ครั้งแรกที่น้ำหนัก 140 กก. ยกไม่ผ่าน แต่ครั้งที่สองเรียกน้ำหนักเพิ่มเป็น 141 กก. สามารถแก้ตัวยกขึ้นได้สำเร็จ และครั้งสุดท้ายเพิ่มเหล็กเป็น 146 กก. แต่ยกไม่ผ่าน ทำให้มีสถิติ 141 กก. ได้อันดับ 7 ส่วนเหรียญทองเป็น อาลีเรซ่า เดห์กานห์กาห์ฟาโรคี จากอิหร่าน 170 กก. เหรียญเงิน แยน เปย์แมน นักยกเหล็กจาอิหร่านอีกคน 158 กก. และเหรียญทองแดง เหาจี้ โหล จากไต้หวัน 152 กก.
จากนั้นในท่าคลีนแอนด์เจิร์กวิษณุเรียกเหล็กครั้งแรก 186 กก. แต่ยกไม่ขึ้น ก่อนที่ในครั้งที่สองเรียกเพิ่มเป็น 189 กก. รวมพลังฮึดดึงเหล็กผ่านไปได้ และครั้งสุดท้ายเรียกน้ำหนัก 192 กก. เค้นพลังยกผ่านได้สำเร็จ ทำให้คว้าเหรียญทองแดงส่งท้ายไปครองส่วนน้ำหนักรวม 333 กก. ได้อันดับ 4 ด้านเหรียญทองคลีนแอนด์เจิร์ก อาลีเรซ่า เดห์กานห์กาห์ฟาโรคี 205 กก. เหรียญเงิน แยน เปย์แมน 201 กก. และเหรียญทองน้ำหนักรวม อาลีเรซ่า เดห์กานห์กาห์ฟาโรคี 375 กก. เหรียญเงิน แยน เปย์แมน 359 กก. และเหรียญทองแดง เหาจี้ โหล 340 กก.
สรุปผลงานของทัพนักเหล็กไทยในศึกยุวชนและเยาวชนชิงชนะเลิศแห่งเอเชียครั้งนี้สามารถกวาดเหรียญไปได้ถึง 18 เหรียญทอง 5 เหรียญเงิน และ 6 เหรียญทองแดง
