สุขภาพ-ความงาม
สัญญาณ Burnout Syndrome อาการของคน เบื่องาน หมดไฟ และวิธีจัดการ
สัญญาณ Burnout Syndrome อาการของคน เบื่องาน หมดไฟ และวิธีจัดการ
ภาวะหมดไฟ หรือ Burnout Syndrome เป็นภาวะของการอ่อนล้าทางอารมณ์ เป็นผลจากความเครียดจาก...
เช็กเลย 5 เหตุผลที่ทำให้ ‘ลดน้ำหนักไม่สำเร็จ’ สักที!
เช็กเลย 5 เหตุผลที่ทำให้ 'ลดน้ำหนักไม่สำเร็จ' สักที!
หลายคนพยายามที่จะควบคุม หรือลดน้ำหนัก แต่ก็ล้มเหลวอยู่ร่ำไป ลองมาเช็กกันดูว่าเพราะอะไรทำไมถึงทำไ...
ดู ‘โหงวเฮ้ง’ ปรับรูปหน้ารับทรัพย์
ดู 'โหงวเฮ้ง' ปรับรูปหน้ารับทรัพย์
"คิ้วคือมงกุฎของใบหน้า" และ "ดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ" สองสิ่งนี้เป็นสิ่งที่ส่งเสริมคู่กันมีผล ในเรื่องของการงาน ...
รู้จัก 4 สารอันตราย ใน ‘ครีมเร่งขาว’ ภัยร้ายคู่ค่านิยม ‘ความขาว’
รู้จัก 4 สารอันตราย ใน 'ครีมเร่งขาว' ภัยร้ายคู่ค่านิยม 'ความขาว'
สําหรับสาวๆ ที่อยากขาวและพยายามสรรหาผลิตภัณฑ์มาบำรุงเพื่อให้ "ผิวขาว" นั้น ขอเตือนว่...
คนไทยไว้พุง ทะลุเท่าตัว ไขข้อสงสัย ทำไมลดน้ำหนักไม่ได้สักที!
คนไทยไว้พุง ทะลุเท่าตัว ไขข้อสงสัย ทำไมลดน้ำหนักไม่ได้สักที!
ไอเอฟ คีโต โยโย่เอฟเฟ็กต์... ล้วนเป็นคำศัพท์ที่เชื่อว่าหลายคนคุ้นหูเป็นอย่างดี และอาจจะเ...
รู้จัก ‘โรคต้อหิน’ ปล่อยไว้นานอาจมองไม่เห็นถาวร ใครบ้างเป็นกลุ่มเสี่ยง
รู้จัก 'โรคต้อหิน' ปล่อยไว้นานอาจมองไม่เห็นถาวร ใครบ้างเป็นกลุ่มเสี่ยง
โรคต้อหิน นับเป็นภัยเงียบ ที่หลายคนอาจจะยังไม่ระมัดระวังมาก และมีพฤติกรรมเสี่ย...
รู้จักอาการ ‘ผิวเครียด’ โรคจิตวิทยาผิวหนัง พร้อมวิธีรับมือ
รู้จักอาการ 'ผิวเครียด' โรคจิตวิทยาผิวหนัง พร้อมวิธีรับมือ
ในช่วงที่โรคโควิด-19 แพร่ระบาด เชื่อว่าหลายครอบครัว ได้รับผลกระทบจากโรคอุบัติใหม่นี้ จนเกิ...
แพทย์ เตือนภัยซ่อนเร้น ‘ใส่กางเกงฟิตเปรี๊ยะ’ ผลกระทบมากกว่าที่คิด
แพทย์ เตือนภัยซ่อนเร้น ‘ใส่กางเกงฟิตเปรี๊ยะ’ ผลกระทบมากกว่าที่คิด
เป็นแฟชั่นยอดฮิตของวัยรุ่นสมัยนี้กับไอเทม ‘กางเกงขายาวรัดรูป’ ยิ่งใส่แล้วฟิตเปรี๊ยะ...
รู้จัก 3 สมุนไพรไทย มีประโยชน์ เสริมคุ้มกัน
รู้จัก 3 สมุนไพรไทย มีประโยชน์ เสริมคุ้มกัน
มารู้จัก 3 สมุนไพรไทย กินได้ มีประโยชน์ เสริมแกร่งภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย โดยกิฟฟารีน แนะนำว่า จากข้อมูลผลก...
ผลวิจัยชี้ชัด ฟังเพลงขณะออกกำลังกาย วิ่งได้นานขึ้น จริงหรือไม่! แล้วเพลงอะไรถึงจะดี
ผลวิจัยชี้ชัด ฟังเพลงขณะออกกำลังกาย วิ่งได้นานขึ้น จริงหรือไม่! แล้วเพลงอะไรถึงจะดี
ผ่อนปรนมาตรการต่างๆ ให้เหล่าคนรักสุขภาพ ได้ออกไปวิ่ง หรือ ออกกำลั...
