ถ้ายังจำกันได้ คุณแอม-ธนิสรา แก้วอินทร์ ครูบัลเล่ต์ ได้เคยมาโพสต์แชร์ประสบการณ์ถึงวิธีการรับมือเมื่อคุณพ่อป่วยโควิดและครั้งนั้นเตียงไม่พอ จึงต้องรักษาตัวอยู่ที่บ้าน จวบจนมาถึงสามารถหาเตียงได้ซึ่งตอนนั้นอาการของคุณพ่อของคุณแอมอยู่ในขั้นโคม่า ซึ่งครอบครัวของคุณแอมก็ใช้ธรรมะเข้าช่วย
อ่าน : ครูบัลเล่ต์ แชร์ประสบการณ์ พ่อป่วยโควิดกับ ‘การเดินทางข้างใน’
มาวันนี้คุณแอมโพสต์แชร์ประสบการณ์อีกครั้ง ซึ่งเป็นประสบการณ์ที่คุณพ่อหายป่วยจากโควิดและกลับมาอยู่บ้านได้ 13 วันแล้ว โดยคุณแอมเล่าว่า
❤️ถ้าได้ชีวิตกลับมา…ชีวิตที่เหลือของพ่อวัย 82 จะต้องเป็นประโยชน์
เมื่อวานพวกเราได้นั่งคุยกับพ่อ หรือคุณตาชูเกียรติ ของเกน จากที่ผ่านประสบการณ์ ผู้ป่วยวิกฤตจากโควิด ต้องหลับไปกับท่อช่วยหายใจ และวันนี้ ผ่านไป 13 วันแล้วจากที่พ่อได้กลับมาอยู่บ้าน ว่าพ่ออยากทำอะไร เพื่อขอบคุณคนที่ส่งกำลังใจมาไหม พ่อบอก “ทำอะไรก็ได้” พวกเราจึงคิดว่าทำคลิปที่พ่อออกกำลังกายกันดีกว่า
พวกเราอยากกราบขอบพระคุณทุกท่าน ด้วยคลิปออกกำลังกายที่พ่อทำจริง เพื่อฟื้นฟูคนที่หายใจโควิดแล้ว เพื่อป้องไม่ให้ปอดเป็นผังผืด และยังเป็นกุศโลบายในการฝึกสติ แบบกายเคลื่อนไหวใจตั้งมั่นได้อีกด้วย
การหายใจแบบกำมือแบมือนี้ เป็นเครื่องอยู่ ในวันที่พ่อต้องไปรักษาคนเดียว หลังจากที่เราบ๊ายบายพ่อ ในรถเข็นที่มีถุงพลาสติกหุ้มตามข่าว ต้องอยู่ใน ICU ตลอดจน หลับไปหลายวันกับท่อช่วยหายใจ และฟื้นขึ้นมาได้ใหม่ค่ะ
ตอนที่พ่อหาย เราถามว่า “พ่อไปเที่ยวไหน หรือฝันอะไรไหม” พ่อตอบว่า “ก็หลับไป แล้วก็ตื่น ธรรมดานั่นแหล่ะ ไม่ได้ฝันหรือไปเที่ยวไหนหรอก”
พวกเราเลยคิดว่า ดีจัง ความกลัวที่พ่อต้องเผชิญ การภาวนาแบบง่ายๆนี้ ช่วยได้จริงๆนะ (แต่ถ้าใครถนัดสวดมนต์ ขอให้ไปขั้นนั้นเลย)
กลับบ้านมา คุณพ่อความดันสูง 150 กว่าๆ การหายใจนี้สามารถทำให้ความดันลดลงมาได้จริงๆ แต่ต้องไม่เครียด และหายใจอย่างอ่อนโยนนะคะ
สุดท้าย กราบขอบพระคุณคุณยายจ๋า ท่านแม่ชีศันสนีย์ที่สอนเรื่องกายเคลื่อนไหว ใจตั้งมั่นกับพวกเรามาจนมาใช้ได้ในชีวิตจริง
กราบขอบพระคุณอาจารย์สมพงศ์ วิเศษสุวรรณ Somphong Visetsuwan ปรมาจารย์แห่งการสอนฤาษีดัดตน จากวัดโพธิ์ที่ได้ให้ความช่วยเหลือด้านองค์ความรู้เพื่อฟื้นฟูอาการลมเสียดอกของผู้ป่วยโควิด
กราบขอบพระคุณหมอปอง หมออ้อม ที่ช่วยเตือนให้พวกเรารู้ว่าการฟื้นฟูผู้ที่หายป่วยเป็นสิ่งที่เราต้องทำควบคู่ไปกับการช่วยคนป่วยอยู่
เราได้ลองทั้งการใช้กลิ่นบำบัดที่ปรุงให้คุณพ่อ และการออกกำลังกายโดยมีคุณพ่อเป็นคนทดลองนะคะ
บ้านเรายังยินดีรับโทรศัพท์ใครที่ป่วย หรือติดเชื้อแล้วไม่รู้จะทำยังไงดีอยู่นะคะ หวังว่าองค์ความรู้นี้จะเป็นประโยชน์บ้างไม่มากก็น้อยนะคะ
กราบขอบพระคุณทุกท่านค่ะ
