แท็ก: ญาดา สันติสุขสกุล
จิตวิวัฒน์ : วิกฤตวัยกลางคน Midlife Crisis (4) ‘หนทางที่ค่อยๆ เผยตัวออกมา’
จิตวิวัฒน์ : วิกฤตวัยกลางคน Midlife Crisis (4) ‘หนทางที่ค่อยๆ เผยตัวออกมา’ : โดย ญาดา สันติสุขสกุล
หลายๆ คนอาจไม่เจอเหตุการณ์ใหญ่ๆ ที่ทำให้รู้สึกล้...
จิตวิวัฒน์ : วิกฤตวัยกลางคน Midlife Crisis (3) กระบวนการรอการเกิดใหม่
จิตวิวัฒน์ : วิกฤตวัยกลางคน Midlife Crisis (3) กระบวนการรอการเกิดใหม่ : ญาดา สันติสุขสกุล
ช็อก!! เมื่อเราไม่สามารถคว้าจับอะไรไว้ได้
การเริ่มต้นเ...
จิตวิวัฒน์ : วิกฤตวัยกลางคน Midlife Crisis (2) ‘การเปลี่ยนแปลงในแนวดิ่ง’
จิตวิวัฒน์ : วิกฤตวัยกลางคน Midlife Crisis (2) ‘การเปลี่ยนแปลงในแนวดิ่ง’ : โดย ญาดา สันติสุขสกุล
คนส่วนใหญ่เข้าใจว่า “วิกฤตวัยกลางคน” เป็นเรื่องร้า...
วิกฤตวัยกลางคน Midlife Crisis (1) โอกาส‘ลอกคราบ เติบโต และตื่น’ของชีวิต
วิกฤตวัยกลางคน Midlife Crisis (1)
โอกาส‘ลอกคราบ เติบโต และตื่น’ของชีวิต
มีหลายคนที่กำลังค้นหาความหมายของชีวิต และยังสนุกกับการแสวงหาศักยภาพต่างๆ เ...
Childhood Disrupted: บาดแผลในวัยเด็ก ส่งผลกระทบระยะยาวในตอนโต (3) : โดย ญาดา สันติสุขสกุล
ภาคสอง ‘เริ่มต้นหนทางการเยียวยา’
การรู้ว่าความเครียดเรื้อรังในวัยเด็กนำพาไปสู่โรคภัยต่างๆ ที่คุณกำลังเผชิญอยู่ คือด่านแรกของการยอมรับสิ่งที่เคยเกิด...
Childhood Disrupted : บาดแผลในวัยเด็ก ส่งผลกระทบระยะยาวในตอนโต (2) : โดย ญาดา สันติสุขสกุล
“เราสามารถรื้อสร้างรอยประทับของประสบการณ์เลวร้ายในวัยเด็กที่ถูกทิ้งไว้ในสมอง ไม่ให้ติดตัวเราไปตลอดชีวิตได้”
เราจะลองมาสำรวจคนจำนวนหนึ่งที่ผ่านความท...
จิตวิวัฒน์ : Childhood Disrupted บาดแผลในวัยเด็ก ส่งผลกระทบระยะยาวในตอนโต (1) : ญาดา สันติสุขสกุล
“ร่างกายไม่ลืมและจะบอกเล่าเรื่องราวของมัน”
หาก ณ วันนี้คุณกำลังเผชิญกับปัญหาสุขภาพ โรคภัยไข้เจ็บเรื้อรังหรือรู้สึกปั่นป่วนต่อบทบาทต่างๆ ในชีวิต เช่น ...
จิตวิวัฒน์ : ที่ทางของคุณบนโลกนี้ : A Life at Work (2) : โดย ญาดา สันติสุขสกุล
“Soul” (วิญญาณ) คือสิ่งที่ทำให้คุณไม่เหมือนใคร ทำให้คุณสำนึกว่าคุณคือใคร รวมถึงเชื่อมโยงความสามัญกับความลึกซึ้ง เช่น ความรู้สึกลึกๆ ของคุณต่อเรื่องต่า...
จิตวิวัฒน์ : ที่ทางของคุณบนโลกนี้ : A Life at Work (1) : โดย ญาดา สันติสุขสกุล
ทุกวันนี้ สิ่งที่คุณทำซึ่งอาจหมายถึงงานหรือบทบาทหน้าที่ต่างๆ สอดรับกับความเป็นตัวคุณมากน้อยขนาดไหน? คุณมีความสุขกับสิ่งที่เรียกว่าบทบาทหน้าที่ไหม? คุณ...
จิตวิวัฒน์ : Internal System Family (IFS) ระบบครอบครัวภายใน : โดย ญาดา สันติสุขสกุล
การทำงานด้านการเปลี่ยนแปลงอย่างยั่งยืน “เมื่อโลกภายในเปลี่ยนแปลง โลกภายนอกก็ย่อมเกิดการเปลี่ยนแปลง” (บำบัดโลกภายในด้วยจิตวิทยาตัวตน)
สมองของคนเราทำ...
